今天推薦暖心暖胃的秋季零食，搭配合理，科學補充~ ~
1，陜西富平掛柿
秋天是柿子成熟的季節。吃柿子可以潤肺止咳，補血健脾胃。柿子營養豐富，味道鮮美，但是非常嬌嫩，很難保存。輕輕的磕碰擠壓很容易變質。我該怎麽辦？
吃柿子~自然風幹的柿子最大程度的保留了柿子的營養和風味。它們又甜又清爽，而且容易儲存。家裏隨時都可以有壹個，但是不能空腹吃太多。
參考價格:24.8元500g/包。
2、?綠山向西移動。甘利仁？
如果要問哪個板栗的品質最高，產量最豐富，那肯定是河北省唐山市遷西縣。板栗富含蛋白質、碳水化合物、維生素C和維生素B2，煮熟的板栗香甜糯軟。即食板栗，免去脫殼的煩惱。
小包裝和優質碳水化合物也是加班族補充能量的首選。
參考價格:38.9元100g/袋*5袋。
3、?金順昌桂花糕？
“八月桂花遍地開”。秋天怎麽能錯過桂花的味道呢？桂花聞起來有點甜，有點香，但是當它作為香料添加到食物中，就中和了甜膩的桂花香，讓它更加清新。廣西桂林特產金順昌桂花糕，細膩柔軟，入口即化，香甜撲鼻，馥郁的桂花香能在口中久久縈繞。
參考價格:15元250g/箱。
4、?我太想念妳了大棗配核桃？
俗話說，食三棗永葆青春——大家都知道棗和核桃的豐富營養。甜棗配脆核桃，紅棗不用去皮，外軟內脆。無論是送親朋好友，還是自己吃，都是壹個深思熟慮的選擇。
參考價格:39.8元436g/包。
5、?常思阿膠蜜棗？
考拉壹直不建議吃市面上的阿膠蜜棗，因為蜜棗基本上都是大卡用戶，主要成分都是糖，很甜很膩，留給棗的營養很少。
但是，當我吃到這個阿膠蜜棗的時候，我的觀念瞬間改變了——真的壹點都不油膩，甜度剛剛好，不軟不硬，濕度適中。沒有皮，沒有籽，晶瑩剔透，糯糯的味道。獨立小袋包裝，外包裝上有自封拉鏈，可以反復打開，非常方便，而且價格非常實惠。作為零食，還是很健康的，值得壹試。
參考價格:27.9元1000g/包。