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2021長夏節氣:為什麽要爭雞蛋?妳能吃哪種水果?

長夏是中國二十四節氣中的壹個重要節氣。當妳處在長夏的時候,人們會有壹些活動,那麽妳為什麽要在2021長夏節氣裏爭雞蛋呢?長夏適合吃什麽水果?

為什麽長夏的節氣要在2021爭蛋?

俗話說長夏胸前掛著個雞蛋,孩子不在夏。夏季發病是夏季常見的癥狀。患者腹脹、厭食、乏力、消瘦,尤其是兒童。人們認為長夏吃雞蛋可以保證孩子不會夏天。後來人們逐漸在長夏娛樂打蛋,形成了長夏打蛋的習俗。

長夏適合吃什麽水果?

楊梅

小滿枇杷黃了,楊梅紅長夏了,進入了長夏,楊梅也上市了。楊梅是夏季的上品水果。《本草綱目》中記載,楊梅能化痰消食、生津止渴,具有調和五臟、清胃祛邪、止痢止頭痛的作用。俗話說五月楊梅滿林,剛開始懷疑壹棵值千金。

因為楊梅沒有果皮,是人工采摘的,上面有大量的灰塵和細菌,吃了之後必然會引起胃部不適。所以吃楊梅的時候,最好用鹽水浸泡510分鐘,然後把水濾幹,這樣壹方面可以洗掉壹些臟東西,另壹方面也可以讓楊梅的風味更好。

梨樹

梨有很好的生津止渴作用。梨含有大量的水分,還可以潤燥化痰,還可以潤腸通便,所以夏天吃梨非常好。。如果能在秋季幹燥的季節每天吃壹兩個梨,會有很好的清熱安神的效果,對高血壓患者有好處,同時安神,對失眠有好處。

青梅

青梅味甜,皮大肉小,汁多酸度高,含有豐富的氨基酸、果酸和維生素c,梅子含有大量的有機酸,包括檸檬酸、蘋果酸等。,具有生津止渴、增進食欲的功效。此外,烏梅果實具有調節胃腸功能的獨特功效。

杏樹

新鮮杏富含維生素C,維生素C是另壹種幫助身體吸收鐵的抗氧化劑。杏是維生素B17含量最豐富的水果。近年來研究發現,維生素B17是壹種極其有效的抗癌物質,它只殺死癌細胞,對正常健康細胞沒有毒性。所以,杏可以防癌。

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