柏子仁的功能與功效

1.養心安神:據《本草綱目》記載，柏子仁能養心、潤腎燥、寧心安神，用於失血、恍惚、失眠、多夢、面容憔悴、皮膚瘙癢、健忘等癥。

2、通便:側柏葉燥性強，屬脾，助運，促進食物消化。用於腸燥便秘、胸悶氣短、食欲不振、肛裂出血、脫肛等。

3、除濕、強腰足:甘血，潤燥除濕，歸心腎經，能活血化瘀，疏通經絡活絡，用於腰膝酸軟，四肢酸痛，四肢無力等。

4、益脾胃、五臟:柏子仁性平，不寒不燥；甘補，辛濕，氣芳香，能通心腎，益脾胃，平五臟。大棗麥冬配伍，可補心血，使心神虛弱膽怯；枸杞與牛膝配伍，可固精補腎，用於腎陰不足，腰膝酸軟，陰虛盜汗等癥。

擴展數據:

服用柏子仁的註意事項:

1，肺部不適

服用柏子仁對我們的健康有好處。我們都知道柏子仁是壹種可以幫助潤肺的成分。許多人經常咳嗽或肺部有些不適。這藥有很好的調理效果。但是要記住，痰多的人壹定不能長期喝柏子仁，因為柏子仁中有很多油性物質。如果喝太多柏子仁，會造成柏子仁的副作用，會讓我們的肺部更不舒服，痰等異物更難化解。因此，服用柏子仁時需要小心。

2、體虛的人不能多吃。

而且，服用柏子仁要註意。現在很多患者都知道，如果體內虛火過旺，最好找柏子仁進行調理，但是如果我們盲目服用柏子仁，就容易影響身體健康。主要是因為側柏葉是壹種寒性中藥，可以幫助我們祛火，但是不能幫助我們祛濕。經常手腳冰涼、身體虛弱的女性是因為體內濕氣太重。多吃側柏會讓他們的身體更加難以忍受，所以吃側柏不利於我們的健康。

3.腹瀉

服用柏子仁對我們的腸胃健康也有好處。這時候，其實壹味吃柏子仁會導致腸胃不適。如果這個時候我們處於腹瀉的狀態，那麽這個時候我們就會遭受側柏葉的副作用，因為側柏葉本身就是壹種瀉藥。處於腹瀉狀態的人服用的話，腹瀉會更嚴重，不利於我們的身體健康。

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