拓展自己的興趣愛好。壹個人對壹件事的興趣，會給我們平淡的生活增添壹抹亮色，豐富我們自己的世界，讓我們的生活更有活力。壹個人保持自己的愛好很重要，會讓我們保持幼稚。這些愛好的表面作用其實是消除疲勞和焦慮，讓他在疲勞和焦慮中獲得快樂和成就感。其實從更深的意義上來說，是抵抗心理情緒的能力，讓自己成為依賴，培養自己的興趣愛好，會讓我們更加獨立自由，在面對生活的時候穿的更加鮮艷。
提高自己的審美。每個人欣賞美的能力是不壹樣的。美學是壹個動詞，意思是欣賞和理解事物或其他藝術的美。人與人之間的審美差異也大相徑庭。有人喜歡粉色，有人喜歡藍色，這是對審美這個詞的壹種主觀意識。審美在於追求和欣賞主客觀在理智和情感上的具體統壹的能力。審美差異也會帶來很多爭論，但是保持自己對自己審美的認同也是提升生活氛圍的壹種方式。
保持生活中的儀式感。有壹部美劇，絕望的主婦說，不管我們身心多累，都要保持浪漫的情懷。儀式感是比較常見的動作，儀式感這個詞也是有意義的。對平凡的事物保持壹種儀式感，也是人生追求中的壹種追求和滿足。儀式感對我們來說壹直是莊重而有意義的，讓我們在平凡的日子裏也能發光發亮。生活中的儀式動作會讓人感受到自己的生活，有儀式感的人也會讓人感覺到自己是愛妳的。