導演吳現文提醒道
吳現文主任提醒廣大患者，竹筍是頭發，清明湯圓是糯米做的。不要吃它們。每年都有壹些病人吃了之後病情加重。
“就中醫養生而言，清明是壹個特別重要的節氣。”中醫認為人要順應四季，萬物生長在春天，身體也是如此。從中醫的角度來說，呼吸調息的方法對人體陽氣是有益的。所以建議大家穿寬松的衣服，到空氣清新的地方，如公園、廣場、樹林、山坡等地慢慢走，打拳做操，盡量多活動，讓陽氣長進。
清明節也叫“寒食節”。"清明時節的氣候特點是多雨、潮濕、溫暖和寒冷."此時飲食宜溫，多吃水果蔬菜，尤其是韭菜等時令蔬菜，以及紅薯、大白菜、蘿蔔、芋頭等。也適合多吃。另外，清明節不要吃“油膩”的食物，如竹筍、雞肉等，而要多吃壹些保肝養肺的食物，如薺菜、菠菜、山藥等，對身體有好處。
有些地方還保留著禁火、吃冷食的習慣。但是，“有些人不適合吃冷食。在清明節期間，應避免任何消耗或妨礙陽氣的情況。“楊琪”的上升指的是脾胃的收縮，所以人們在春天通常胃口很好，但要註意飲食適度，保護脾胃的正常功能。”立春後，隨著春天的深入，體內的肝氣越來越盛，在清明節達到高峰。俗話說，肝氣過盛，會對脾胃產生不良影響，阻礙食物的正常消化吸收，還會引起情緒紊亂，氣血循環不暢，從而引發各種疾病。這個時期是高血壓和呼吸系統疾病的高發期，要引起重視。
中醫養生:養生需要遵循古代聖人提出的“春夏養陽，秋冬養陰”的基本原則。在《蘇文？如《六藏象論》所言:“肝為極之本，魂亦為家；其花在爪，充於筋生血，味酸，色淡。這就是陽氣中的陽氣不足，與春氣相通。“說明五臟對應四季，可見肝與春相連。既然清明是春季節氣，就要通過“養肝”來達到強身健體和防病治病的目的。
應該怎麽養肝？
“蘇文？《四氣調神論》中已有明確表述:“春三月，此為陳之始。天地生，萬物榮，夜臥早起，大步朝庭，慢行慢行，從而使生，生而不殺，予而不取，賞而不罰，這是春天的回應，也是養生之道；反而傷肝，夏天又冷又冷，長輩少。" .
晚上躺著早起:為了適應大自然的變化，我們應該晚睡早起。
在院子裏散步:多在院子裏散步。
慢發:讓頭發松散，放松腰帶，穿寬松的衣服。
謀生:讓自己的意識、情感、精神發光。