諺語是創造並應用於民間的，大多是為了總結生活經驗而產生的。所以在形式上對諺語沒有具體的要求。相比詩詞歌賦，它們的隨意性和流行性更受歡迎，所以諺語在民間廣為流傳，日常聊天隨便就能出來。但是，俗語雖然隨意粗俗，卻真實合理，很多經驗值得借鑒。就像我們今天要了解的這句諺語，通過生活中的壹件小事，折射出古人的大智慧，總結出經典的人生道理。閱讀它將使我們受益匪淺！
梳頭壹千遍，病就少了壹半。
很明顯，老祖宗總結的這句諺語，就是要告訴我們梳頭的好處。當然，這裏的“千遍”只是壹個量詞，沒有實際意義。不是說我們要梳頭千百遍，而是說我們要經常梳頭！那麽，梳頭真的能有效防禦疾病，增強人的體質嗎？來看看梳頭的實際效果吧！
梳頭是我們每天起床後洗漱必不可少的壹部分，與我們的生活密不可分。眾所周知，出門前梳頭不僅看起來整潔，而且讓人看起來精神飽滿。但是，梳頭的好處還不止這些，它還可以改變人體機能，起到強身健體的作用。
人體內有大量的經絡，如十二經脈、齊靜、八脈等，分布在人體各處。人體臟腑器官的相互聯系，全身氣血的協調和運化主要依靠體內的這些經絡，而這些經絡最終又直接或間接地匯聚在人的頭部，於是就有了頭頂百會穴的存在。在給人梳頭的過程中，會對百會穴有壹定的按摩作用，可以疏通氣血，使經絡更加通暢！經常梳頭的主要好處如下:
第壹
古書《論養生》中提到“春日三月，每天早晨梳頭壹兩百次。”大家都知道經常梳頭對身體大有好處，但為什麽古人在養生中強調“春日三月”呢？這是因為春天是萬物復蘇、大地回暖的季節。此時，大自然的陽氣開始萌芽和上升，養生的關鍵是人要順應自然。這時，人體的陽也開始表現出外向向上的特點。此時人體毛孔逐漸擴張，循環系統加強，自然代謝系統開始旺盛。這時候梳頭可以更好的調和人體氣血，達陽氣，行滯氣，舒氣血，這樣就可以強身健體了！
第二
有句老話叫“頭發要常梳”。古代清潔頭發的方法很簡單，沒有洗發水之類的清潔用品。所以人的頭發是非常容易臟的，早晚梳頭可以有效去除附著在頭皮上的頭皮屑和汙垢，從而大大降低頭皮感染的可能性，有效防止脫發(當然使用的發梳要經常清洗)！
第三
俗話說“比梳頭多壹千倍，頭不白。”這句諺語的總結非常生活化。早晚用牛角梳或黃楊木梳梳頭。當梳齒輕刷過頭皮時，可以按摩頭皮，可以疏通頭皮的經血，促進頭部血液循環，有效防止營養不良導致的白發、黃發。還能有效消除大腦疲勞，讓人神清氣爽！
其實不止這些，用木梳或者牛角梳梳頭。當妳的牙齒輕擦過頭皮時，妳會感覺到輕微的熱，這可以滋養妳的氣，促進血液循環。好處自然不用說了！
大腦是人體功能傳遞的總部。強化人體機能從強化頭部開始。所謂“抗衰老，先治腦”，不僅僅是抗衰老，更是抵抗各種疾病。梳頭不僅是日常美容整理的壹部分，也是人體功能保健的重要組成部分。無論是古代的養生之道，還是現代的科技醫學，都認為梳頭可以有效預防很多疾病的發生，是強身健體的根本！
所以，我們不能對老祖宗的至理名言和忠告視而不見。“頭發梳壹千遍，妳就病壹半”還是很科學的。現在的人都覺得頭發臟了，洗壹洗吹幹就行了，正好避開了經常梳頭帶來的好處。所以我們要學習老祖宗留下的常識，堅持並掌握正確的梳頭方法，對身體健康有很大的幫助！