夏天泡腳壹身汗好嗎？不建議出汗太多。
夏天溫度比較高，泡腳水的溫度也高。此時泡腳可以促進人體血液循環，加速人體新陳代謝。所以也會讓人體毛孔和汗液膨脹。
雖然適當的出汗也能促進體內毒素的排泄，但過度出汗也可能導致體內鈉、鉀離子的流失，導致頭暈、心悸等電解質紊亂。所以壹般不建議過度出汗。
夏天泡腳出汗好嗎？夏天泡腳出汗很正常，但是出汗太多就不好了。
夏天出汗的主要目的是散熱。但在出汗的同時，還能減少體內水分，促進體內毒素的排泄，幫助排出皮膚毛孔的汙垢，對皮膚有好處。但如果出汗過多，就容易電解質流失，身體虛弱。所以夏天泡腳可以讓妳適度出汗。但如果出汗過多，頭暈、乏力等癥狀對身體不好。
夏天泡腳有什麽好處？用腳出汗有以下主要好處:
1，祛寒:感冒時身體會發緊，會頭痛。這時候用熱水泡腳會發熱出汗。這時，妳體內的寒氣就會得到緩解。尤其在感冒初期，對感冒有很好的治療作用。因為有些患者常年感冒，泡腳出汗也有很好的調節作用；
2、濕:部分患者體內水分過多，出現頭重腳輕、大便粘稠等癥狀。泡腳後可以通過出汗排出壹些水分；
3、排毒:用腳出汗時，身體新陳代謝加快，具有排毒作用。人體血液循環加快，新陳代謝增強。能調理經絡瘀血。
泡腳要看體質。體質弱的人不宜泡腳太久。時間太長，他們出汗太多，導致氣汗分離，導致身體更加虛弱。所以妳要根據自己的體質選擇泡腳的溫度和頻率，也可以用中藥輔助泡腳。