每個人的皮膚衰老都是到了壹定年齡才發生的。事實上，皮膚衰老的過程從出生那壹刻就開始了。女人最怕聽到別人否定自己的面子。即使我們不想接受這個事實，衰老的問題也無時無刻不在我們身上發生。膠原蛋白之父勃蘭特博士說:皮膚衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程。膠原蛋白的流失是由細胞老化引起的。膠原蛋白在我們皮膚的真皮層中占70%，就像皮膚的彈性水網壹樣，直接決定了皮膚的滋潤度和光滑度、緊致度以及皮膚的年齡。其流失和減少的直接後果是皮膚“塌陷、幹涸”，出現“幹燥、粗糙、毛孔粗大、暗沈、斑點、松弛、皺紋”等衰老現象。
抗氧化皮膚衰老壹般都是從細胞開始的，因為各種外界傷害，比如輻射、紫外線等，對細胞健康都是致命的因素。想要抵抗他們的衰老，只能做好自己的抗氧化功課，多吃維生素C、E、番茄紅素等食物，提高自己的抗氧化功能。抗衰老保養方法二:補膠原蛋白。隨著年齡的增長，體內的膠原蛋白開始大量流失。再加上壹些外界的損傷，膠原蛋白會受到傷害，進而破壞膠原蛋白的排列。這就是加速皮膚衰老的原因，適當補充抗氧化食物，延緩膠原蛋白的氧化損傷。
補膠原蛋白隨著年齡的增長，體內的膠原蛋白開始大量流失，再加上壹些外界的損傷，膠原蛋白會受到傷害，進而破壞膠原蛋白的排列，這就是加速皮膚衰老的原因，適當補抗氧化食物，延緩膠原蛋白的氧化損傷。