不能和紅薯壹起吃的食物主要有甜食和柿子。
1，紅薯不能和甜食壹起吃。
紅薯含糖量很高。空腹吃會產生大量胃酸。胃酸過多時，會刺激胃黏膜，引起胃酸反流，讓人心痛。
2.紅薯不能和柿子壹起吃。
據中國營養協會專家介紹，紅薯和柿子短時間內不宜同時食用。如果有大量的食物，他們應該被分開至少五個小時。因為如果同時食用，紅薯中的糖分會在胃中發酵，使胃酸分泌增加，與柿子中的單寧和果膠沈澱凝結，產生硬塊。量嚴重時可引起消化道出血或引起胃潰瘍。如果感覺胃部不適，壹定要去醫院做胃鏡，看看有沒有胃出血或者胃潰瘍。
3、紅薯不宜帶皮食用。
烤紅薯最好不要帶皮吃，因為紅薯皮含生物堿較多，吃多了會導致腸胃不適。尤其是帶有黑點的紅薯皮是不能食用的，會引起中毒。
4.胃潰瘍、胃脹的人不宜吃紅薯。
紅薯的糖分會在胃裏產生大量的胃酸，增加胃裏的壓力。對於腸胃不好的人，會刺激潰瘍面或胃黏膜，導致胃部不適。
5.紅薯不宜空腹吃。
空腹吃紅薯，胃酸反流、胃灼熱的幾率很大，因為紅薯本身含有比較高的碳水化合物，而且有壹定的甜味，增加了反流的可能性。
6.紅薯不宜多吃。
紅薯中還含有壹種氧化酶，在胃腸道中會產生大量的二氧化碳氣體，容易引起腹脹、打嗝等癥狀。
紅薯和雞蛋可以壹起吃嗎？
壹般來說，壹起吃後容易發生脹氣，因為雞蛋和紅薯都不容易消化，壹起吃就更難消化了，嚴重時會導致腹痛。
不過還有壹種說法是很多人都接受的，就是紅薯和雞蛋壹起吃問題不大，最多只是難以消化，壹般不會造成嚴重影響。
另外，需要註意的是，紅薯雖然是壹種廉價美味的健身長壽食品，但由於含有氧化酶和粗纖維，在人體胃中會產生大量的二氧化碳氣體；而且由於其含糖量高，吃多了會產生胃酸，引起腹脹、燒心等癥狀。所以吃紅薯要講究科學。壹次不要吃太多，盡量采用精細加工，最好配米飯和面條壹起吃，減少胃酸的產生，防止腹脹、燒心等癥狀。
香蕉和紅薯可以壹起吃
香蕉和紅薯最好不要壹起吃。
香蕉味甘，性寒，入肺、腸。具有清熱利尿、通便、降血壓、安胎的作用。還具有生津止渴、潤肺潤腸的功效。紅薯味甘，性平。具有潤腸通便、健脾益氣、生津止渴的作用。兩者都是營養無毒的水果食品，而且香蕉含有澱粉、蛋白質、維生素B、E、C，紅薯含有澱粉和維生素a，兩種水果分開吃絕對沒問題，對人體也更好。但是壹起吃就不壹樣了。雖然同時吃也無妨，但是吃多了容易影響腸胃消化和營養吸收，容易導致腹脹，還可能伴有胃酸反流現象。因為如果兩者混合過量食用，會導致食物長時間滯留在胃中，造成胃堵塞，嚴重時會發生慢性中毒。
所以，紅薯和香蕉雖然都是美味又有益的食物，但是建議不要同時吃，或者同時吃太多。但是，凡事都不是絕對的，有的人同時吃紅薯和香蕉後，並沒有什麽不良癥狀。情況因人而異。