編輯:宣
年份:明朝萬歷四年
頁數:548頁，4卷。
尺寸:153M
簡介:《秦壽養老》新書聚焦老年人養生保健，詳細介紹了修身養性、藥食同源、穴位按摩等養生保健內容，處方120余張。此外，還探討了老年人的日常生活、閑適閑適、情趣修養、古今善行、孝道軼事等。宋代陳至的《長壽養老新著》內容豐富，選書簡潔得體，方藥實用突出。該書成書後，壹直為後世保健學家所重視，是不可多得的食療保健參考書。全面的健康書籍。四卷。作者:宣。本書詳細論述了養生的方法，主要針對老年人。卷壹原名《養老獻家書》，宋所撰；第2至4卷是鄒璇的延續。第壹冊:15篇，包括飲食調理、證候、脈象及簡單奇妙的老年急救藥方，共223篇，並詳細編寫了節日宣傳的方法；卷內分為保養和用藥兩部分，列舉了古今丸、丹、膏、散、酒、粥、餅、糕的具體方劑和主治；第三卷和第四卷是睡眠、放松、器皿、衣物、飲酒、膳食和麥飯石的禁忌，有256個治療婦女和兒童的處方。其中，卷三《太上玉軸》六字氣公式是古代記載最詳細的六字氣公式；有《食後取息法》(節選自沈括《北山錄》，現已少見，很有參考價值)和《滋補自然》等氣功養生內容。
壹本關於生活和養老的新書？《鄒園軒》，寫於明萬歷四年。中醫養生叢書，全書***548頁4卷，總容量約153M。古籍收藏館。更多中醫、養生系列百度搜索古籍之家進入網站查看。感覺很好。關註留言，喜歡。是對我最好的支持。
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