1，哪些疾病可以排毒？
1，咳
咳嗽是很常見的，它其實是人體的壹種保護措施，有助於排除外界侵入呼吸道的異物或分泌物，消除呼吸道刺激因素。如果壹咳嗽就用鎮咳藥，會把加重炎癥的臟東西都留在呼吸道裏，不利於炎癥的消除。
2.嘔吐
嘔吐是為了排出對人體有害的物質，從而減少吸收，是身體的壹種防禦性反射。如果此時使用藥物止吐，有害物質會留在體內，危害健康。如果嘔吐反復出現或伴有腹痛、發熱等癥狀，應立即就醫。
3.腹瀉
拉肚子，尤其是排泄物有臭味的時候，往往是身體在排出食物或者其他方面的毒素。遇到腹瀉，要采取順勢而為的方法，比如喝壹杯熱水，幫助腸道盡快排完毒素。如果出現腹瀉嚴重、排便頻繁、排便次數少、肛門痙攣性疼痛，或有血便，或伴有腹痛、發熱、嘔吐等癥狀，應立即就醫。
4、流鼻血
我們可以把流鼻血看作是身體“祛火”的壹種方式。不要擔心流鼻血，不壹會兒就好了。
但如果鼻子大量出血，就要立即就醫，這往往是體內動脈硬化、高血壓等疾病造成的。
5.發燒
壹旦體溫超過37攝氏度，就是發燒。如果在發燒初期服用退燒藥，可能會加重病情。如果體溫高於38.5攝氏度，或持續發熱，或伴有皮疹、劇烈頭痛、關節痛和痙攣，應立即就醫。
2.有哪些食物可以排毒？
1，木耳
黑木耳中含有的植物膠具有很強的吸附能力，可以吸附人體消化系統殘留的雜質，清潔血液，經常食用可以有效清除體內的汙染物。黑木耳也是非常好的清腸排毒的食物，風幹的食物遇水膨脹，會給腸道帶來更多的水分。
2.精力
冬天吃蘿蔔，夏天吃生姜，不僅能讓味蕾工作，還能啟動代謝過程，沖走毒素。這是由其高濃度的姜辣素決定的。
3.菠菜
菠菜能清理人體胃中的熱毒，防止便秘，使人容光煥發。被譽為腸胃熱毒的“清除技術”。菠菜葉中含有壹種胰島素樣物質，可以保持血糖穩定；菠菜富含多種維生素，可防治口角炎、夜盲癥。
4.檸檬
檸檬含有豐富的維生素C，能有效幫助肺部排毒、止咳化痰，改善血液循環的問題，幫助血液正常運行，使全身的排毒循環正常運行，並有美白的功效。
5.鱷梨
鱷梨富含膳食纖維、類黃酮和不飽和脂肪——這些小綠寶石般的水果具有如此強大的清腸能力。膳食纖維有助於提高飽腹感，黃酮類化合物有消炎作用，不飽和脂肪是壹種健康脂肪，可以幫助燃燒腹部脂肪。不飽和脂肪也可以幫助妳降低膽固醇。換句話說，鱷梨是最受歡迎的腸胃清道夫。
3.排毒有什麽好處？
清理腸胃:清理腸道可以讓每天被油膩食物和垃圾食物塞滿的腸胃得到休息，使腸胃得到清理，減輕腸道負擔。
消除口臭:腸道內有害物質的堆積會引起口臭，清腸可以排出腸道內的有害物質，消除口臭的原因。
疾病的預防:腸道毒素的堆積容易誘發心腦血管疾病、腸道疾病等。清腸可以排出毒素，預防疾病。
保健:清腸有利於調節免疫系統，促進新陳代謝，不僅可以消除自我中毒，還可以減輕其他排泄器官的負擔，恢復大腦的警覺性和靈敏性，緩解疲勞。
調節心情:清腸之後，身體輕了，會感到輕松。清腸有利於消除焦慮，使身心愉悅。
排毒養顏:糞便中的有害物質如果不及時排出，就會被腸壁反復吸收，毒素會隨著體內的循環到達人體的各個部位，從而可能導致膚色暗沈、色素沈著、長痘、皮膚粗糙等問題。清潔腸道排出有害物質，消除誘發皮膚病的因素，有助於美容。
預防肥胖:排除腸道內的有害物質，保持良好的腸道功能，平衡新陳代謝，減少脂肪堆積。