12,靈芝保健茶
靈芝保健茶由大葉曬幹綠茶、野生靈芝、冬蟲夏草、大棗、苦蕎芽、甜葉菊等組成。具有安神、改善睡眠、調節免疫、健脾胃、降血脂的作用。口感飽滿,順滑醇厚,回味悠長,唇齒留香。
13,普洱茶
科學證明,普洱茶具有溶油去脂、調節新陳代謝、防輻射等多重功效。長期飲用普洱茶,可降低膽固醇和甘油酯,有治療肥胖的作用。同時,飲用普洱茶可引起血管擴張、血壓下降、心率減慢、腦血流量減少等生理效應,因此對高血壓、腦動脈硬化患者有較好的治療作用。
14,金銀花茶
金銀花也是壹種常見的民間藥材,味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風熱的作用。熱天可以喝,清熱解毒,預防中暑。取金銀花茶5至10g,放入杯中,用開水沖泡。蓋上杯子燉幾分鐘。茶湯的顏色和味道會更好。由於金銀花性寒,不適合長期飲用,尤其是虛寒體質的人或經期禁忌飲用的女性,否則可能出現不良反應。
15,玫瑰花茶
玫瑰花茶可以涼血養顏,所以有助於改善皮膚幹燥。因為玫瑰花茶有很濃的花香,所以對治療口臭也有很好的效果。玫瑰花茶還可以幫助消化,消除脂肪,所以可以減肥,飯後喝效果最好。因為玫瑰花有收斂作用,便秘的人不宜飲用。秋季氣溫下降,天氣幹燥,女性朋友可以多喝點玫瑰花茶潤燥,養血暖胃,對女性健康很有幫助。
16,竹葉茶
竹葉茶其實是壹種以竹葉為主要原料制成的茶。新鮮的竹葉洗凈,然後用清水在鍋裏煮,然後代替茶葉食用。具有很好的清熱、利尿、解暑功效,更好的促進健康。