皮膚本身就很嬌嫩，被刮板刮過之後，皮膚上可以出現大面積的紅色，並不是人們所說的濕氣和毒氣。其實這是毛細血管損傷後滲出的淤血，淤血聚集，使皮膚出現不同程度的紅紫。
1，調節陰陽平衡
刮痧可以調節內臟的陰陽平衡。對於腸道蠕動的患者，在肺部和腹部進行刮痧，可以抑制腸道蠕動，緩解腸鳴音和腹瀉。腸道蠕動功能下降的人，可以通過刮痧加快腸道蠕動的速度，保持糞便通暢。
2、排出體內毒素
刮痧可以促進局部組織充血，相應地刺激血管和神經，使血管處於擴張狀態，加快血液和淋巴的循環，增強吞噬能力和運載能力，從而排出體內的代謝廢物和毒素，為組織和細胞提供充足的營養，幫助凈化血液，增強抵抗力，有利於疾病的恢復。
3.活血化瘀
刮痧能使肌肉收縮和松弛處於正常狀態，調節組織間的壓力，促進局部血液循環，增強組織血流量，從而達到活血化瘀的效果。
4.減輕痛苦
刮痧可以加強局部血液循環，提高組織溫度，緩解肌肉緊張和痙攣，減輕疼痛。同時還能幫助調節冠狀動脈血液循環，增強心絞痛患者的心肌收縮力，增加心輸出量，為冠狀動脈提供充足的血液和氧氣。
5、行氣活血
刮痧直接作用於體表，能疏通經絡和氣血，有滋補溫煦的作用；刮痧可以使局部皮膚處於充血狀態，擴張毛細血管，加速血液循環，同時增強血管壁的通透性，從而達到消炎的目的。
1，對癥刮痧
刮痧前壹定要了解患者病情，辯證施治，確定刮痧部位，根據虛實、陰陽、寒熱、表裏采取合適的刮痧方法。
2.沒有人群
懷孕的女性不能刮腰腹和骶骨；兒童砂漿門未關閉時禁止刮擦；禁止刮除出血、嚴重疾病、皮膚感染、潰瘍、疤痕等部位。
3、做好刮痧後的護理工作
刮完後，等刮完全消退後再刮；刮完之後，全身的汗毛孔處於擴張狀態，30分鐘內不能洗冷水澡，30分鐘後可以洗熱水澡；刮痧後喝壹杯溫水，可以及時為身體補充流失的水分，促進新陳代謝，加速代謝廢物的排出。
技巧
凡有接觸性皮膚病者不能刮，以免將病傳染給他人；有出血傾向的患者，如糖尿病中晚期、白血病、重度貧血、血小板減少癥、再生障礙性貧血等，不能刮，以免皮膚出血。太餓、太醉、太累都不能大面積刮，否則會導致身體虛脫。夏天刮的時候避免風扇直吹，刮完後及時喝壹杯溫水休息30分鐘。
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