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西洋參煲湯十大做法

1,清蒸西洋參雞

鮮西洋參壹兩(25-50克)和母雞壹只;水發厚樸片10g,水發香菇15g;蔥、姜、料酒、精鹽、味精適量。將主料和配料放入小鍋或砂鍋中,放入蒸籠蒸熟。

2、西洋參紅棗茶

西洋參切片40克,蜜棗6枚(去皮),水適量;將主料和配料放入大碗中,放入蒸籠中蒸熟。

3.西洋參燉乳鴿

西洋參30克,乳鴿壹只,火腿、生姜、料酒、精鹽各50克,放在砂鍋裏隔水燉。

4.西洋參蓮子湯

材料:西洋參10g,蓮子(去核)50g,冰糖適量。

做法:將西洋參和蓮子放入小碗中,加入適量的水,浸泡半天,然後加入適量的冰糖。把碗放在蒸鍋上蒸30分鐘。西洋參可以連續使用2-3次。

功效:蓮子性平,有健脾、益腎、養心的功效;與西洋參配伍,既能增強益氣功效,又能生津止渴,預防秋燥。

5.西洋參牛肉燉雞爪

西洋參15g,牛肉火腿250g,雞爪6對,調料適量。西洋參切片;牛肉火腿切塊;將雞爪在開水中滾壹下,去皮切趾。大鍋燉壹杯,放入牛肉火腿、雞爪、生姜、陳皮、紹興酒、鹽、人參片加水清湯,蓋上杯蓋,用壹張濕紗布紙封住杯口,燉四個小時。能益氣補腎,扶正祛痹。

6、西洋參燉雞材料有:雞腿5只,木耳適量,西洋參3片,生姜少許。註意:雞腿也可以用隨機雞代替,但是雞腿的味道更好。西洋參也可以用西洋參代替。練習:

1:雞腿洗凈,控幹水分,切塊備用。木耳用清水洗凈,生姜切片,用水沖去浮塵備用。將枸杞(可選)用清水略洗。

2:油鍋放2湯匙植物油,炒姜片至姜黃色,撈出棄去。

3.將雞肉推入原油中翻炒至油澄清(約3至5分鐘),然後加鹽翻炒均勻。壹次加足湯的水。

4.可以轉移到砂鍋裏,也可以在原來的鐵鍋裏燉。將西洋參、木耳放入,大火燒開後小火燉5分鐘,再小火燉1小時。

5.味道不會因為有沒有枸杞而受到影響。我自己想喝就隨便加幾塊,煮的話要10分鐘。

7.西洋參排骨燜雞材料:西洋參30g,排骨300g,裸雞1只,姜3片。烹飪:西洋參略洗浸泡;排骨洗凈,刀背裂開;將雞洗凈,去除腸內雜質、爪子和尾巴。放入裝有生姜的陶罐中,加入清水2500毫升(10碗水),用武火煮2小時左右,加入適量鹽。這個量可以供3 ~ 4人使用。

8、冰糖杏仁燉西洋參香甜可口,潤肺養顏,屬於* * * *型,四季皆宜。

材料:西洋參10克切片,冰糖50克,杏5克。

做法:將西部冰糖、杏子放入燉盅中,加入熱水,燉半小時。

9、西洋參瘦肉粥食材:西洋參10克切片,瘦肉250克,白米飯250克。做法:悶鍋燒開水,加入洗好的米,小火燉5分鐘左右;加入瘦肉和西洋參,然後煨;煮半小時,然後取出瘦肉,用手撕成肉絲,放入鍋中煮半小時左右。

10、西洋參橘皮湯:強身健體,生津開胃材料:西洋參片10g,生姜片10g,陳皮。

做法:加兩杯水壹起燉1小時左右。20.西洋參燉羊肉功能:補中強身。

材料:西洋參切片10g,羊肉500g,生姜壹大片,陳皮壹角,紹興酒壹湯匙。

做法:將羊肉洗凈,放入壹鍋開水中,焯壹下,撈出,瀝幹水分,備用;將西洋參、生姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋中,加入適量開水,蓋上鍋蓋,小火煨約1小時,即可食用。

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