延安不懶於血，倦而不枯於貌。——荀子
人在陽光下是舒服的，在陰涼處是痛苦的。——張衡
餓了就吃，沒吃飽就停。——蘇軾
取自然之道，養自然之命，不自戕，而盡己之能，勝於上古之智。──歐陽修
萬事皆苦且樂，人生皆幸。——謝靈運
精神愉快身體自然舒坦，心真想繃緊振翅高飛。──魏
人類的口味是純粹的快樂。——蘇軾
野心因憂慮而降低，衰退伴隨著疾病。──白居易
睡眠少了，就會平靜。──王陽明
所有有誌於為社會做貢獻，為國家立下豐功偉績的年輕人，壹定非常珍惜自己的健康。——徐特立
革命既需要能力，也需要體力，為了革命可以犧牲生命；為了革命，必須有生命的存在，生命的長久。──謝覺哉
完善自己的身體，保持合理規律的生活，是修身養性的物質基礎。──周恩來
精神無憂無慮，心境平和。好好吃飯，冷暖自知。活在時間裏，作息均勻。——梅蘭芳
快樂是健康，抑郁是疾病。──哈利伯頓公司
終生保持強壯的真正方法是延長妳年輕的心。-柯林斯
想要生活平安，要有五個要領:第壹，凈化空氣；第二，澄清飲用水；3.循環溝渠；第四，掃房子；5.充足的陽光。-夜鶯
長期的風燭殘年和煩惱足以使人遭受貧窮、疾病和枯萎。-棕色
長壽的方法是我有快樂的個性。──阿巴斯？哈薩
盡管悲觀主義者還活著，樂觀主義者永遠不會變老。──拜倫
誰想長命百歲，請從今天起早睡早起。──拜倫
與其提心吊膽地吃大酒大肉，不如安安靜靜地吃清茶淡飯。-伊索
早睡早起使人健康、富有和聰明。富蘭克林
休息對於工作就像眼睛對於眼睛壹樣。泰戈爾
疾病是樂毅應得的利益。培根
醉酒是暫時的自殺。伯特蘭·羅素
身體健康，生活適度，可以延年益壽。沒有約束的生活往往會縮短它。塞萬提斯
休息是工人最好的良藥。──彼得拉克
淹死在酒杯裏的人比淹死在海裏的人還多。福利
生命在於運動。-盧梭
幸福的首要條件在於健康。柯蒂斯
壹個只工作不休息的人就像壹輛沒有剎車的汽車，是極其危險的。不知道如何工作的人就像沒有引擎的汽車壹樣沒用。福特
壹個沈浸在腦力勞動中的人，如果不經常活動四肢，是極其痛苦的。-列夫·托爾斯泰
妳必須每天抽出壹兩個小時散步。像這樣埋頭做作業對妳的健康有害。-列寧
保持健康是作為壹個男人的責任。-斯賓諾莎
理想的人是德、體、才三位壹體。──木村奎壹
健康的人往往年輕；不欠別人任何東西的人往往很富有。-馬爾·托夫特
妳的身體是妳壹生必須攜帶的行李。行李越重，旅程越短。──A.H.G
快樂是健康，抑郁是疾病。──哈利德。
生活很美好，體育鍛煉很有趣！-普希金
心胸寬廣的人長壽。-莎士比亞
只有活動才能打消各種疑慮。-歌德
健康的身體和快樂的心情是幸福的最好基金。斯潘塞
不鍛煉器官和器官勞損壹樣有害。-康德
疾病有千萬種，健康只有壹種。──伯恩
走路可以促進我的思維，我的身體必須保持運動，大腦才能啟動。-盧梭
節制是最好的良藥。-出生
理性的所有樂趣和感官的所有樂趣都在於健康、寧靜和繁榮。但健康只與節制共存；安靜，啊，美德所在，妳不需要外國公司。-波普
醫生不能治病，只能幫助理性的人避免生病。人如果生活正常，飲食得當，就不會生病。-蕭伯納
節制和勞動是人類兩位真正的醫生。-盧梭
醫生有三種:第壹種是飲食，第二種是安靜，第三種是愉悅。-豪厄爾
愉快的笑聲是心理健康的可靠標誌。──契訶夫
健康是壹個人的第壹幸福，第二是性情溫和，第三是正道得來的財產，第四是與朋友分享快樂。──羅？赫裏克
樂觀是保持健康的唯壹秘訣，持續的擔憂和憤怒足以讓健康的身體變得虛弱和多余。-屠格涅夫
壹個好心情比十種藥更能緩解身體疲勞和疼痛。馬克思
快樂是對身心最好的健康方法。喬治？桑樹
水若停滯，則失其清凈，心不活動，精明。-最多？雀類