桂辰紅豆大麥茶
每天總覺得昏昏沈沈的。我每天都很早睡覺，但是第二天還是很困。這多半是因為我體內的濕氣在作祟。紅豆薏米祛濕效果很好，堅持喝更健康。
壹種健脾祛濕的玉米須茶
體內濕氣使人抑郁。妳擔心濕氣嗎？這種祛濕茶由陳皮、決明子、玉米須、黃菊花、烏梅、幹山楂和冰糖組成。材料天然健康，長期飲用可將濕氣逐漸排出體外。
涼茶保健茶
濕氣是壹種很磨人的疾病，會讓人體力不支，產生很多疾病。長期飲用組合保健茶，祛濕效果顯著。
香清羅比春炒綠茶
碧螺春是壹種綠茶。碧螺春中含有的咖啡因可以很好的消除疲勞。上班喝壹杯可以提高工作效率，濕氣重的人長期喝碧螺春可以得到有效的改善。
西湖龍井2017新茶
大家都知道綠茶有防輻射的作用，但很少有人知道綠茶還能祛濕。綠茶沒有經過發酵，所以保留了最原始的味道和成分。濕氣重的人經常喝綠茶可以明顯改善體質。
去濕熱體質調理廣東涼茶。
濕氣，就像我們常說的？生氣？同樣，它在人體內是邪惡的，會引起人體內的許多疾病。這款清華茶能有效排除體內濕氣，讓身體更健康。
雲南班章普洱茶
雲南的普洱茶在全國都很有名，湯色明亮，滋味醇厚，深受愛茶人士的喜愛。普洱茶不僅有減肥的功效，還有很好的祛濕功效。慢慢品嘗，身體會逐漸出汗，更健康。
印度野生辣木種子
辣木可以促進人體大便的排除，不容易長痘痘和斑，不會在體內留下毒素。辣木不僅含有豐富的膳食纖維，還能促進腸道蠕動，有很好的排毒效果。很多便秘的人第壹次吃辣木，會嗎？腹瀉”是辣木排除毒素的表現。
每天喝這些東西對調理氣血有很好的作用，還能祛濕。生活中很多人喜歡吃豬肉和肉類，吃多了也會導致痰濕。如果覺得體內濕氣太重，要堅持吃壹段時間的素食，對身體有好處。長期吃米飯，也會導致身體潮濕。大家要註意有效的去除壹些提示的癥狀。