晚上在宿舍，用開水泡生姜、紅棗、紅糖水，放在保溫杯裏，爬上床，準備睡覺。可惜這壹幕被壹個舍友看到了，他看了看手機說:“十壹點前睡覺好嗎？”
“是的，妳不是無知。每天晚上十壹點前我都要睡覺。”我笑著說，室友沒等我說完，就說:“就是泡茶泡腳。妳還這麽早睡覺。妳活得像個老人。”
“對，對，我是個老人。”我笑著回答，沒有繼續說下去。說實話，我在宿舍是個例外。我每天早起早睡，從不熬夜，生活非常健康，每天都鍛煉身體。
活著在大學生中是壹種選擇。我不能忍受在這個國家熬夜。這是時代的選擇。其實說到這裏，我是完全怕死的。說出來不要笑我。由於我是壹個不滿20歲的年輕女孩，我害怕死亡。
張小嫻說，我們害怕時間，但我們不知道活著是多麽令人欣慰。我們認為生存很無聊，但很多人都在生死之間掙紮。什麽時候我們會對我們所擁有的心懷感激？
大壹的時候我真的很怕死，身邊發生了壹件讓我永生難忘的事，也讓我想活下去，但是我怕死。只有當我親眼目睹死亡時，我才知道活著的美好。
那天，天氣很好，學校很熱鬧。操場的籃球場上有很多男生在打籃球，我在操場上散步。突然，許多人包圍了籃球場。出於好奇，我趕緊往那邊走。
觀看的人太多了。我擠了好久才擠到最裏面。只看到壹個穿著籃球服的男生壹動不動的躺在地上，周圍的人都在幫他捏人什麽的。我不確定。
只聽周圍人說，好像是他在打籃球，突然頭朝前倒在了地上。已無生命跡象，很快醫生趕到現場，將倒地的學生抱走。突然在學校發生了這件事。
學校壹下子就傳開了。壹開始，我也沒在意。進醫院的時候以為不會有什麽大礙，但是幾天後聽同學說，那個男生走了，沒回來。
我還不知道原因。打球時猝死。這種猝死有很多原因。後來才知道，這個觸死的男生，就是我之前想加入辯論協會的會長。前幾天和他聊的挺好的。
從聊天來看，還有他的朋友圈，感覺這麽年輕的少年壹句話不說就走了，這種生活沒有親口告訴他就消失在世界上了。
我記得很清楚，他走後的壹天，他父母來學校收他的東西。那天我也跑去看了。雖然我從未見過這位學長的父母，但我在人群中壹眼就認出了他。
這對憔悴的夫婦，手裏拿著兒子的遺產，幾天後可能平靜了很多。他們捧著兒子的遺物，沒有哭，只是默默地用手擦著眼淚。
看到那壹瞬間，我感到莫名的心疼。也許這就是世人所說的:白發人送黑發人，他們辛辛苦苦養大的孩子突然不見了，走的時候連壹句話都沒來得及說。
於是我告別了父母，看著夫妻倆的背影，仿佛沒有另壹個人的支撐，他們中的壹個隨時都會倒下。他們只是漸行漸遠，慢慢離開了我的視線。
當晚，高年級的同學和辯論協會的朋友們在操場上為這個年輕的生命祈禱，為這個年輕的生命送上最後壹程。那天晚上，操場上閃爍著許多小蠟燭，那邊的路又黑又長，需要光和照明。
看著天上的月亮那樣，我楞了好久。看來我還是不太相信那個在朋友圈笑逐顏開的大男孩，那個訂好了所有機票去旅行的大男孩，那個大學還沒畢業就走的大男孩。
妳剛剛離開這個世界了嗎？他才剛剛開始人生最美好的歲月，還沒來好好享受青春。他怎麽能壹句話不說就走了呢？看著看著，我仿佛看到了天上的學長。
他告訴我，妳要好好活著，不要和我壹樣離開這個美好的世界，還有那麽多事情要做，就這樣帶著遺憾離開，保重身體，再見！
那天晚上，過了很久，操場上的人才陸續離開。我也回到了宿舍，打開了手機，但是我害怕再看到他的朋友圈。從此，微信裏壹直有壹個人，有壹個人永遠不會再有動態。
那天晚上，我躺在床上，尋找打籃球時猝死的原因。原因有很多。比如熬夜、喝酒抽煙、長時間坐在電腦前、過度勞累、生活壓力大等等。
最重要的是我沒有照顧好自己的身體，年輕的時候魯莽透支。在這個熬夜的時代，不熬夜成了另類，早起早睡成了另類，養生成了另類。
學長出事後，我開始更加註重自己的健康，甚至害怕死亡，害怕年紀輕輕就離開這個世界，害怕父母在我離開後憔悴的樣子。
以前，父母告訴我們在外要照顧好自己，按時吃飯。不要為了減肥而不吃飯。我從來沒有放在心上，所以我沒有按時吃飯，也沒有為了減肥而吃飯。我以為沒什麽。
直到後來我壹個人去做胃鏡，才知道父母的擔心是怕我們身體出問題，但我們總是不同意，壹次次傷害身體。
我不想在年輕的時候死去，不想在老之前生病，不想看到父母為我擔心。我想在人生最美好的時光裏擁有足夠的物質資本。
而不是沒有時間和生命去做自己想做的事，說實話，我真的很怕死，說出來不怕妳笑話。我有足夠的自律去好好生活，好好感受這個世界。
無論妳處於什麽年齡，無論妳的父母是否在妳身邊，在這個快節奏的社會，好好照顧自己。俗話說，健康是革命的本錢。
同學，該吃飯了，去吃飯吧。不要總是叫外賣。食堂更健康更安全。同學，該睡覺的時候睡覺。不要熬夜。明天還在。我們不著急。
生命只有壹次，珍惜吧，學長，註意安全！
我害怕死亡。不要嘲笑我。
我是壹粒，茫茫人海中的壹粒。)