1，加入水酶
***1***準備糖***蜂蜜，紅糖，冰糖***，植物* * *各種可食用無毒植物* * *，水* * *泉水，井水，礦泉水，涼開水，凈水器過濾水。所有可以直接飲用的水都可以作為食用酵素。如果環保酵素的自來水有漂白粉的味道，要放置壹天再使用。***。重量比為1:3:10。
***2***將植物洗凈，切碎，放入裝有糖的瓶子中***個人食用推薦玻璃瓶，環保塑料瓶***加水* * *確保瓶子中有20%的空間用於發酵* * *
***3***密封瓶子並貼上生產日期。在陰涼處等3個月。
2、不加水酶***1***準備道具，植物**各種可食用無毒植物***，糖***蜂蜜，紅糖，冰糖* * *。重量比是1:1。
***2***將制作酵素所需的道具***包括瓶、刀、案板***洗凈晾幹，植物洗凈瀝幹切碎。
* * * 3 * *按照壹層植物壹層糖的順序把原料放進瓶子裏* * *最後壹層必須是糖，而且要保證瓶子裏有1的空間進行發酵* * *
***4***關閉瓶蓋，貼上生產日期。在陰涼處等3個月。
美容酵素的種類
1香蕉酵素:分解澱粉，消除水腫。
蘆薈酵素:排毒消炎，淡化黑斑滋潤肌膚，促進皮膚新陳代謝。
3紅蘋果酵素:養心健胃健脾
4青蘋果酵素:美容脫脂
葡萄酵素:安胎、補氣血、補血滋潤。
6梨酶:解除勞動，降低血壓，利尿除濕，改善消化，排除廢物，降低膽固醇。
木瓜酵素:明目，清熱通便，分解脂肪，緩解消化不良。
8生姜酵素:散寒、祛風、除濕
9蒜酶:利尿補充能量
10苦瓜酶:清熱解渴抗病
11香菇酵素:抗癌、養生、促進新陳代謝、增強免疫力。
12洋蔥酶:增加體內酶的活性，促進體內有毒物質的排除。
13白蘿蔔酶:化痰止咳，改善呼吸系統
14豆芽酵素:補充消化，富含低聚糖和膳食纖維。
15木瓜獼猴桃枸杞酵素:滋補肝腎，美容強身。
16龍珠果酵素:補血抗衰老