人生百病，皆因氣血；氣血通暢，健康生活。氣血的通暢和平衡是氣血正常生理功能的基礎，也是人體健康的基本條件。
第65438章+0氣血通暢百病不生/3
第二章經絡通暢，氣血才能通暢/6
第三章312經絡鍛煉是疏通經絡、暢通氣血的有效方法/9
第4章預防勝於治療/14
第五章經絡鍛煉是抗衰老的好方法/16
二、學會利用312經絡鍛煉，享受健康美好的生活。
什麽是疾病？經絡功能失調，氣血不和，導致疾病。器官為什麽會出問題？是掌管這個器官的經絡出了問題，經絡功能失調，氣血不和是原因。疾病的恢復是由於相關經絡的調節功能恢復，使氣血充分通暢。
第六章312經絡鍛煉怎麽了/21
第七章312如何練經絡操/27
三穴按摩/27
(1)合谷穴/27
1、合谷穴選擇法/27
2、合谷穴按摩要領/29
3、按摩合谷穴的作用/31
(2)內關穴/33
1，內關穴選擇法/33
2、內關穴按摩要領/36
3、按摩內關穴的作用/37
(3)足三裏穴/39
1、足三裏取穴法/39
2、足三裏穴按摩要領/42
3、按摩足三裏穴的作用/45
穴位按摩問答/46
二、腹式呼吸/47
1，腹式呼吸的要領/48
2、腹式呼吸的作用/52
3、腹式呼吸註意事項/54
腹式呼吸問答/54
三、“二”是以兩條腿為主的下蹲動作/56
1，下蹲的操作要領/57
2、深蹲的作用/58
3.下蹲註意事項/59
第八章如何提高312經絡鍛煉的功效/61
壹、正確操作是關鍵/61
二、找自己312/65
1，視病情/65
2.因人而異/68
第九章312經絡鍛煉中的問題/71
312經絡鍛煉防治常見慢性病第三篇
我們說312經絡鍛煉法，既是壹種治療方法，也是壹種鍛煉方法。自從31990經絡鍛煉法確立以來，上至醫學專家，下至普通人，數千萬人使用312經絡鍛煉法取得了成效。他們利用312經絡鍛煉防治多種常見慢性病，均取得顯著效果，提高了精力和體力。每個人都有信心達到百歲健康。
第10章312經絡鍛煉是防治常見慢性病的有效方法/83
第11章預防和治療糖尿病的另壹種方法/88
第12章我堅持312經絡鍛煉控制糖尿病/94
第13章高血壓不能終身服藥/99
第14章30年的慢性高血壓是如何控制的/105？
第15章如何通過經絡鍛煉控制冠心病/111
第16章我用312經絡鍛煉控制冠心病/118。
第17章為什麽嚴重的心梗可以重生/125
第18章癌癥是魔鬼學會隱藏它/129
第19章我是癌癥患者但我有壹個陽光明媚的春天/135。
第二十章簡單有效控制失眠的方法/139
第21 312章經絡鍛煉對關節病有效嗎/144？
第二十二章關節病可以做深蹲/148
第二十三章312腸胃疾病的經絡鍛煉/158
第二十四章如何擺脫便秘/161
第25章312經絡鍛煉對哮喘有效嗎/163
312第四篇經絡鍛煉防治疑難疾病
氣血凝滯怎麽解決？大家都能想到疏通經絡。而312經絡鍛煉是疏通經絡，暢通氣血的最佳方法。這樣，我們不僅找到了疾病的根源，還找到了有效的治療方法。妳還覺得難治的病很難控制嗎？
第二十六章疑難病真的控制不住/171
第二十七章我用312經絡鍛煉控制黃斑變性/177。
第二十八章他是如何控制類風濕的/180
第二十九章如何控制難以言喻的前列腺肥大/184
第三十章如何控制自己的帕金森病/187
第5章疼痛用312經絡鍛煉會好壹些。
中醫認為，疼痛多因邪氣郁結於經絡臟腑，氣血受阻所致。病機為“不通則痛”。按照無痛治療的壹般原則，盡力疏通經絡，疏通血脈，問題就迎刃而解了。
第31章如何讓頭痛、牙痛、肩痛不再糾纏妳/191
第三十二章如何止痛/194
第三十三章這樣做可以減輕妳痛經的痛苦/196
第六篇312經絡鍛煉可以給妳帶來這樣的驚喜。
我們壹再強調，大家要通過長期堅持312經絡鍛煉，逐步提高免疫力，讓感冒不靠近妳。
第三十四章滿腔熱血，年輕貌美不再是夢/201
第三十五章註意小招，避免大麻煩/203
第三十六章提高免疫力，讓感冒遠離妳/205
後記這是給妳帶來健康的真正方法/209
附件1:周總理委托/210
附錄二:經絡運行血氣現象研究/214
附錄三:312經絡鍛煉對中老年糖尿病患者療效的隨訪觀察及相關機理研究/219
附錄四:朱宗祥教授經絡研究與312經絡鍛煉論文(部分)/238
附錄五:國內外媒體對朱宗祥教授及312經絡鍛煉的報道及講座(部分)/240
附錄六:朱宗祥教授國內外講座(部分)/241
附錄7:為什麽要給朱宗祥教授和CCTV /242授旗？
1.健康管理者如何檢查結果？
您好:我在這裏查詢了相關信息。
健康管理師壹年有四次考試，考試在4月，6月，9月，165438+10月。
健康經理成績審核後45個工作日。
查詢衛生管理師考試成績的入口是:中國衛生人才網-職業鑒定查詢結果。
希望能幫到妳！
2.為什麽1710002561找不到健康管理師證書？