喜歡抖腿是下意識的表現，可以促進下肢血液循環，保持和增強肌肉關節的活力。搖動動作不僅可以拉伸肌肉，還可以促進下肢血液回流，防止四肢血栓和靜脈曲張的形成。
可以簡單理解為人體的條件反射。
用“力的平衡”來解釋似乎更合理首先，正常來說，人坐著的時候，腳是平放在地上的。用於支撐下肢平衡的動作點主要集中在腳跟和前腳掌(腳弓不受力)。這種相對穩定的受力結構在腳跟擡起，只有腳尖著地時被打破。這個時候妳的下肢主要受到兩方面的力。壹個是地球引力，在沒有外力的情況下迫使妳的腳後跟下落。因為只靠腳趾很難形成穩定的支撐結構。另壹個力是妳主觀上通過肌肉收縮把腳後跟向上擡起的力。只有這兩個力相同，妳的腿才不會上下顫抖。但畢竟是人，不是機器。很難相對穩定地控制向上的提升力。(肌肉疲勞，有意識或無意識的擡起等。)所以有兩個趨勢。當妳主觀上想保持腿的位置不變時，自然擡起，自然放松。產生的抖動。
問題2:為什麽很多人喜歡抖腿，尤其是男性？轉自:很多人都有過用貝殼回答問題時抖腿的習慣。關於抖腿有各種說法。讓我們逐壹解釋。醫學上有壹種病叫“不寧腿綜合征”，主要癥狀是不可控制的抖腿，類似於我們日常的抖腿。壹直有傳言說* * *可以緩解不寧腿綜合征。此傳言已被文章《* * *能緩解不寧腿綜合征嗎？“它被砸了。但是，日常的腿抖和這種病是有本質區別的。不寧腿綜合征是壹種神經系統疾病，主要與多巴胺代謝異常和鐵缺乏有關，有壹定的遺傳因素。而我們日常生活中的大部分抖腿行為並不屬於疾病的範疇，只是壹種習慣性的動作。辨別腿抖是“病”還是“非病”，主要看以下幾點:不寧腿綜合征患者不能控制自己的腿抖行為，腿抖伴有劇烈疼痛、灼痛等不適，經常出現腿痙攣，這種情況多發生在夜間。如果妳的腿抖符合以上要求，妳最好咨詢壹下醫生。有壹種說法是，現代人因為工作的原因，經常久坐，容易導致“血流不暢”、“下肢無力”。而抖腿正好可以緩解這些狀況，是壹種很好的運動。久坐確實會導致腿麻，主要是因為下肢長時間保持壹個姿勢，容易影響血液循環的通暢，還可能壓迫坐骨神經，兩者都會對健康產生不利影響。從這個意義上說，抖腿可以使下肢肌肉輕微活動，可以在壹定程度上避免腿麻的現象。但是，要避免久坐帶來的傷害，最好的方法就是站起來運動，這比抖腿要健康有效得多。有人說他抖腿可以緩解緊張和焦慮；我經常在無聊煩躁的時候不自覺的抖腳。在這個層面上，抖腿類似於我們生活中的壹些習慣性動作，比如轉筆、掰手指。這些習慣有壹個共同的特點:容易形成心理依賴。這些習慣壹旦形成，就很難改掉。還不如說不抖腿，焦慮加倍。所以，靠抖腿來緩解焦慮是不值得提倡的。如果抖腿成了妳戒不掉的壞習慣，會增加妳的心理負擔。從以上可以得出結論，抖腿在大多數情況下並不是病，並沒有特別大的不良影響。但不僅會形成心理依賴，更重要的是，在社會文化中，抖腿是壹種非常不雅的行為，會引起旁邊人的不滿。有些人甚至認為異性晃腿是壹種性暗示...鑒於此，建議妳嘗試戒掉。
問題3:為什麽有些人喜歡抖腿？這是習慣問題，習慣成自然。
說明這個人比較好動，平時熱愛運動。
問題4:為什麽人會有不自覺的抖腿行為？醫學上有壹種病叫“不寧腿綜合征”。它的主要癥狀是無法控制的抖腿，類似於我們日常的抖腿行為。壹直有傳言說* * *可以緩解不寧腿綜合征。此傳言已被文章《* * *能緩解不寧腿綜合征嗎？“它被砸了。但是，日常的腿抖和這種病是有本質區別的。不寧腿綜合征是壹種神經系統疾病，主要與多巴胺代謝異常和鐵缺乏有關，有壹定的遺傳因素。而我們日常生活中的大部分抖腿行為並不屬於疾病的範疇，只是壹種習慣性的動作。辨別腿抖是“病”還是“非病”，主要看以下幾點:不寧腿綜合征患者不能控制自己的腿抖行為，腿抖伴有劇烈疼痛、灼痛等不適，經常出現腿痙攣，這種情況多發生在夜間。
問題5:為什麽有些人總是抖腿？為什麽有些人總是不自覺的抖腿？俗話說，樹搖其葉，人搖其福。...
喜歡抖腿。這些人大多很聰明，反應快，接受能力強，但不是很有耐心。他們內心有浮躁或者焦慮的壹面，有時候給人的感覺就是不夠穩重。
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喜歡抖腿的人聰明？幾種坐姿彰顯個性(小習慣見個性)
身體和語言壹樣，隨時可能泄露我們內心的秘密。心理學家發現，即使是無意識的姿勢也和性格有微妙的聯系。
把椅子轉過來騎。這樣的人看起來很自信，很爭強好勝，但大多數都很有防禦性，不喜歡和人說話。
喜歡抖腿。這些人大多很聰明，反應快，接受能力強，但不是很有耐心。他們內心有浮躁或者焦慮的壹面，有時候給人的感覺就是不夠穩重。
坐在椅子的前半部分。這類人壹般性格內向，謙虛有禮，善於傾聽和理解他人。大部分都比較成熟，友好，容易被信任。
腿向外展開，伸得很長。這類人壹般性格外向，開朗，不拘小節，但有時也會傲慢，霸道，強勢。很容易發脾氣，玩脾氣，不想讓步。
胸部靠近桌子，雙腿並攏。這個姿勢比較內向，矜持，有點害羞，不夠自信。這樣的人大多不果斷，不靈活。
交叉雙腿。這樣的人通常灑脫，有時還很傲慢，喜歡吹毛求疵，喜歡對別人指手畫腳，喜歡提意見。
雙腿自然分開，雙手放在腿上。這是古代男性的標準坐姿，體現出閑適優雅的氣度。這種人通常比較穩重，值得信賴。
我喜歡向後靠。這樣的人可能懶惰，邋遢，拖拉，對自己要求不高，但對別人寬容。
問題6:為什麽人坐著的時候喜歡抖腿？抖腿有什麽好處？人體機能的調整和不自覺的腿抖是腿部最舒服的狀態。如果錯過腳就發抖，是腿部緊張或者劇烈運動後的情況造成的。
問題7:為什麽人喜歡抖腿？說好聽的，摸習慣，不喜歡的，都是“毛病”。有句話叫“男窮女賤”。
俗話說，大家不要太在意，但確實如此。坐在那裏壹直抖，看著我都覺得不舒服，商務禮儀和待客都覺得不穩。
問題8:為什麽很多人坐著的時候喜歡抖腿？這也是壹個不好的愛好。請采納。
問題9:為什麽有些人會不自覺的喜歡抖腿？是什麽導致了這種行為？壹旦重復多次，就成了習慣。就像初學者的自行車，總是緊張的操作。熟練之後，可以不用意識控制而自動控制，因為此時已經形成了條件反射。根據“知覺增長模型”理論，習慣是壹種類似於條件反射的結構。它的神經通路很寬，激發的能量進入後沒有或很少阻力，是自動的。因此，只要他(或她)壹坐下(或站著)，興奮的能量就會習慣性或條件反射性地進入，並自動傳遞到末端執行器，引起抖腿的行為。
問題10:為什麽有些人喜歡抖腿？古人說了兩句和搖有關的話，“人搖窮，樹搖死”；“男抖窮，女抖賤”。如果只是壹句話，那就只是兩句話，這兩句話的意思差不多。可見這裏面應該有很大的玄機。
腎屬水，肝屬木，水生木，所以如果壹個人腎精不足，必然影響到肝精。肝風內動時，人容易顫抖。男人腎精不足，就控制不住虛火，做事就容易生氣，急躁，不理智，事業就很難成功。所以有“男搖女窮”的說法。
至於女人，本來女人就屬陰，講究德行，但女人如果腎精虧虛，就會急躁，在家待不住，總想出去，或者開個窗看看西門慶有沒有人。所以古人說“女子搖基。”但是，目前有人說，女人想出去未必是壞事。機會很多，她可能會成為女強人什麽的。但不管怎麽說，腎不好總是壞事。
中國文化壹分為二，抖腿不是沒用。
壹方面，久坐不動會導致氣血凝滯，肌肉松弛，彈性下降，下肢酸痛，疲勞乏力，甚至影響血液循環。此時適當晃動雙腿，可以促進靜脈血液流動，加速血液回流，緩解酸痛、疲勞的感覺。
其次，抖腿還能燃燒腿部脂肪，有瘦身的效果。
第三，對於老年人來說，久坐還可能引起下肢深靜脈血栓。突然站起來時，血栓可能會脫落，隨靜脈返回心臟，然後到達肺部，造成致命的“肺栓塞”。所以經常晃腿對預防栓塞也是有效的。
抖腿可能是腎虛的表現，抖腿還能起到減肥養生的作用。人們常說:“樹搖其葉，人搖其福。”“，反正抖腿不是什麽優雅的動作。如果妳是在減肥運動，那麽就不要在公共場合抖腿。