艾葉熏洗的功效和作用是溫和的，其中含有艾葉油、反式-蘆葦醇、香芹酮等多種有效成分。艾葉曬幹後有藥用功效，故常用於熏蒸，用艾葉熏制可有以下功效:
1，防病保健:艾葉熏蒸可以激發人體內的正氣，增強身體的力量，起到壹定的預防保健作用。
2.溫經散寒:艾葉如果熏制，可以幫助身體疏通經絡，因為主要是艾灸，有溫經散寒的作用。
3.扶陽固脫:艾葉熏制時能生熱，有扶陽氣、升降固脫的作用。
4.祛瘀散結:也就是說艾葉具有壹定的活血行氣、化瘀消腫的功效。
5、吸引門外漢:艾葉在吸煙時溫熱的溫度可以幫助皮膚打開，頭發順滑，熱氣散去，有吸引門外漢的作用。
6.殺滅病菌:艾葉的煙霧能在壹定程度上抑制空氣中的病菌，能抑制病菌的傳播，所以有壹定的殺滅作用。
如何驅散艾葉的煙霧如果妳在壹個房間裏抽艾葉，很容易導致艾葉的煙霧彌漫整個房間。要想快速驅散氣味，需要及時打開房間的門窗，形成對流，但人不能坐在風口，不要往風裏吹。
如果房間比較小，可以把窗戶開壹個小口，這樣風就吹不到人了，然後把檔位調大後用電風扇往窗戶裏吹。
如果廚房比較大，也可以選擇在廚房熏艾草，然後同時打開廚房的排氣扇和抽油煙機，這樣煙霧會散得更快，但是在熏艾草的時候廚房的窗戶也要關好。
艾葉的煙霧是否有毒。
壹般情況下，有的人熏艾葉會有刺鼻嗆人的味道，有的人會有艾葉的味道。但實際上，雖然熏艾葉時產生的煙霧可以抑制空氣中的病菌，確實對人畜無害，但不要刻意熏艾葉難免對身體造成* * *傷害。
但壹些不法商家為了降低成本，選擇劣質艾葉進行加工。此時艾葉產生的煙霧很可能對人體有害，所以在購買艾葉時，要選擇正規廠家生產的優質艾葉。
艾葉可以天天抽嗎？看情況。
艾蒿能不能天天熏蒸，主要看個人的身體狀況。如果病情嚴重，可以選擇每天熏蒸壹段時間，但要在病情穩定或緩解後及時停止每天熏蒸。
主要原因是艾葉熏蒸雖然有溫經散寒的作用，但如果天天熏，很可能會引起上火，氣滯。所以壹般不建議每天吸煙，每周3-4次，可以根據自己的情況調整。