1、清熱解毒冬瓜含有大量的碳水化合物、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素B和C等。，而且裏面全是水，可以消暑解渴，解除煩悶。
2、利尿中醫從古至今都發現冬瓜有“解暑、消渴、利尿”的功效。對於壹些排尿不暢的患者是個不錯的選擇。
3、補充營養冬瓜富含蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素C、β-胡蘿蔔素等。，可以補充人體所需的能量和營養，幫助身體恢復。
4.將甜瓜蒂中所含的葫蘆素B保護在肝臟中，可明顯增加實驗性肝糖原的積累，減輕慢性肝損傷，從而保護肝臟。冬瓜含有豐富的營養成分，如B族維生素，能促進消化，保護肝臟，預防脂肪肝。
5、對腎臟有益另外，冬瓜中含有蛋白質轉化酶，能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，可以幫助腎病患者吸收營養，對腎病患者非常有益。
擴展數據:
甜瓜含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分，還含有能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質的轉化酶。
1.甜瓜含有大量的碳水化合物、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素B和C等。，而且水分充足，能解暑，生津止渴，解除煩悶。
2.甜瓜富含蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素C、β-胡蘿蔔素等。，可以補充人體所需的能量和營養，幫助身體恢復。
3.冬瓜含有豐富的營養元素，如B族維生素，能促進消化，對保護肝臟、預防脂肪肝有重要的生理作用。
4.冬瓜中含有蛋白質轉化酶，能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，幫助腎病患者吸收營養，對腎病患者非常有益。
公共衛生網絡——甜瓜的功效與作用