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警惕:頭發變白的五大原因~白發多是對肝臟不好嗎?

#白發大多對肝臟不好嗎?#久而久之,相信很多朋友都會發現,身邊的朋友,或者自己,會不自覺的長出白發。現在的青少年白發越來越多,很多同學都是壹頭頭發夾雜著很多白發。其實這樣真的很醜,因為這種白發夾雜著黑發,特別顯眼。好像頭發特別難看,人的氣質也會受此影響。

當然,有時候這種白頭發不壹定會長在頭上。不知道有沒有朋友註意到我的白頭發長在了其他部位。比如眼角,眉毛,手,

還是腿,不是白頭發只能長在頭上。現在的人越來越愛美了。他們怎麽能忍受有白頭發?但有時候我的白發不會長在頭上。有時候,這種白頭發長在不同的部位,代表著不同的含義。不知道有沒有朋友會關註這個事情。

首先,鬢角出現白發。

通常年輕人太陽穴有白發,都是肝臟不好造成的。最常見的綜合癥狀是眼睛幹澀、頭暈、口幹,這是肝火旺盛引起的。如果出現這種情況,基本可以判斷頭發花白的原因是肝臟不好引起的。所以,想要防止白發再次生長或者數量增多,最好的辦法就是少熬夜,調整飲食習慣和作息習慣,養好肝臟,註意放松。

第二,頭頂出現白發。

頭頂白發也是很多年輕人都會遇到的情況。頭頂的頭發壹般和妳的肝腎有關,尤其是腎。腎臟不好會導致頭頂經常出現白發,肝臟不好會影響頭發的生長。所以,如果頭頂有白發,首先要註意的是補腎。只有腎好了,頭發才有機會變回黑色。

同時,我們也要註意肝臟的保養。因為肝臟得不到很好的滋養,人的氣血就會下降,頭發就得不到滋養。

第三,發際線上有白發。

通常脾胃虛弱的人,發際線周圍常有白發。所以,如果發際線周圍經常出現白發,說明這個人通常伴有胃痛、腹脹、惡心等腸胃疾病。原因多為肝臟供血不足導致的脾胃虛弱,發際線周圍出現毛發通常意味著肝臟臟氣不暢。所以,要想保養發際線周圍的頭發,除了滋養脾胃,還需要滋養肝臟。

綜上所述,肝氣不好的人,通常會在以上三個位置出現白發癥狀。中醫也說頭發除了血,而肝是養血藏血的重要器官。如果肝臟不好,那麽這個人的血氣就不會旺盛,頭發自然會變白,沒有營養就會脫落。因此,我們應該註意保養肝臟,早睡早起,少吃油炸油膩的食物,多吃清淡健康的食物。

現在白發現象不僅是年齡的象征,而且越來越普遍,無論男女老少,都出現了不同程度的白發現象。這種現象給壹些人帶來了很多麻煩。

那麽這個結果的原因是什麽呢?我們從中醫理論來分析壹下白發現象:

中醫認為腎藏精,其花在發,肝藏血,發為血,精血不足,不生黑發。這意味著頭發的營養雖然來自血液,但其生命力卻根植於腎臟。腎氣在體內盛衰的外在表現,可以從頭發中顯露出來。隨著人類生命的發展,從童年、少年、青年、壯年到老年,頭發與腎氣的盛衰有著直接而密切的關系。

腎對頭發的生理作用主要有三個。

第壹,腎藏血,養發;

二、腎藏精生活力,刺激毛發生長;

第三,腎精通過督脈和精氣的作用滋養頭發。人體腎精充足,但毛發發育正常,呈現濃密、光亮、柔軟;反之則稀少、枯萎、無光澤。所以中醫美容第壹法就是補腎。

肝藏血是指血液的正常運行、儲存和調節都與肝密切相關。只有肝功能正常,全身的器官和毛發才能得到血液的滋養。此外,肝主疏泄。當肝臟失去了排水和氣滯,它會導致血液循環不暢,頭發營養供應受阻。血液對頭發有滋養作用。血液滋養著全身組織器官,也對皮膚和頭發起著營養作用。血液的運行必須由氣驅動,註入肺中,在經絡中運行並均勻分布於全身。“發為血”,血氣旺盛,毛發也旺盛,血虛則導致毛發枯萎、稀疏或脫落。

由於血氣與毛發關系密切,當各種原因引起血液疾病時,如血瘀、血熱、血燥等。,會引起頭發疾病,如脫發、白發等。因此,毛發疾病是許多疾病的重要癥狀。

其他人的後腦勺有白頭發。後腦勺是對應膀胱經的內臟反射區。膀胱經氣虛常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、尿痛或排尿困難等癥狀。因為膀胱的主要功能是儲尿和排尿,所以這類人不容易憋尿。膀胱的排尿功能與腎氣的盛衰密切相關。腎氣充足,尿液能分泌於膀胱,及時排出體外。如果腎氣不足,氣不能固,就會腎虛,引起上述癥狀。

額頭白發是脾胃有問題。額頭是對應脾胃的反射區。脾胃不好的人,常出現腹脹腹痛、胃酸、口淡口渴、四肢溫熱、大便稀溏等癥狀。還有的人常口臭、食欲旺盛、四肢浮腫、惡寒惡暖、小便長或不利,女性白帶清稀,常因天氣寒冷、吃冷食而疼痛。疼痛發生時,伴有胃部發涼的感覺。脾胃虛寒的主要原因是不良的飲食習慣,如飲食無節制,經常吃冷飲或冷食。再加上生活節奏快,精神壓力大,更容易導致胃病。所以,養成良好的飲食習慣很有必要。脾胃虛寒的患者可以多吃辣椒豬肚湯、姜水。辣椒、生姜是健胃暖胃的調味品,可以調理脾胃虛寒,恢復脾胃健康。

如果妳頭發花白,說明妳是壹個很聰明的人,腦子靈活,在生活中也是壹個容易激動的人。陰陽方面,妳的大腦壹會兒在會陰,控制情緒的能力比較差。所以煩惱都是白發生的。這個時候妳要註意身體各個器官裏的隱患。中醫說,怒傷肝,喜悲,傷脾畏腎,五臟六腑都處於亞健康狀態。這樣的人要學會控制自己的情緒,盡量保持情緒穩定。

梳頭:古代養生家主張“頭發要多梳”。醫書《病因論》說:“比梳頭多壹千倍,頭不白。”《清路易》壹書中說:“除了上鉤,還有兩件事對健康很重要:梳頭和洗腳。”養生書《論取養生之要聞》指出:“在夏三,每日梳頭壹二百次,自然祛風明目。”宋代文學家蘇東坡說:“梳頭百余遍,臥頭散,壹覺到天明。”

梳頭很有講究。不能用太密的梳子梳頭。選擇厚壹點的梳子,最好是木梳,或者用手。梳頭是對頭部的按摩。按摩有自己的規律。妳不能亂來。必須從額頭開始,從陽明胃經到少陽膽經,再到後枕膀胱經。我們可以采取五指梳的方法,也就是按照上面的規律,用五指輕撫頭部,輕撫時略重,通過指尖按摩頭皮,對白發、脫發非常有利。

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