●盡量選擇軟爛的食物。
盡量吃壹些不需要咀嚼的東西。比如粥、清蒸魚、蔬菜湯等。,慢性肺病患者咀嚼時容易出現呼吸困難。
●多吃蔬菜。
在飲食中,生的新鮮蔬菜要占50%。每天吃壹點蔥和蒜。
●避免容易產生氣體的食物。
避免容易脹氣的食物,如豆類和卷心菜。因為這些食物會使腹部膨脹,影響呼吸。應該使用熱的清酒(例如,草藥茶)來幫助清除粘液。喝完這類飲料後,使用ABC結腸樁清潔劑對身體有好處。將壹杯果汁與ABC混合,快速飲用。這有助於清除結腸中多余的粘液,減少脹氣。
●應避免其他食物。
鹽、辛辣食物及消化道、肺、鼻竇、鼻腔等粘液分泌過多。肉、蛋、乳制品、加工食品、香煙、垃圾食品、白面食品要少吃。
●喝果汁清腸。
喝胡蘿蔔、芹菜、菠菜榨的汁,喝蘋果汁、梨汁、西瓜汁。它們不僅能補充營養、潤肺止咳,還能清潔腸胃、排出毒素。
●保健藥膳
①貝母和冬瓜
冬瓜壹個,切去上端蓋好,挖出瓤,裝入浙貝母12g,杏仁10g,鍋內蒸少許冰糖,早晚服用,止咳化痰潤肺。
②南瓜糊
南瓜三個去籽切塊,水煮取汁,加人麥芽1000克,姜汁50克,文火煮成糊狀,每日服用70克。
③壁虎肉雞
壁虎】是的,有1只肉雞(約1000g)。小孩子把雞的毛和內臟去掉,洗凈,用蛤蜊、蔥、姜、鹽加水,燉至熟透,吃肉喝湯。壹周2-3劑,壹天1次,隨意吃。補益肺、脾、腎,適用於肺氣腫、哮喘。
④芝麻湯
黑芝麻250g,白蜜120g,冰糖120g。黑芝麻用適量姜汁炒熟,白蜜蒸熟,搗碎,冰糖蒸熟,將各味混合後裝瓶備用。早晚服用1勺,每日兩次。溫中納氣適用於腎虛型肺氣腫。