本文論述了人的壽命長短，從外表判斷壽命長短的原理和方法，以及如何通過修煉天命達到應有的年齡。
人有身體就有活力，有活力就有骨頭，有骨頭就有肌肉，有肌肉就有皮膚。
身體要配元氣，皮膚要配肌肉，氣血經絡要配身體。
1，全身飽滿，舒緩肌膚，長壽命。
2、身體飽滿，脈搏有力，氣血通暢，長壽。
3、身材豐滿，顴骨不凸出，肌肉比骨頭好，骨頭長壽。
4，身體飽滿，結實，肌肉堅實，輪廓分明，皮膚比肌肉好，肌肉結實，壽命長。
5，身體飽滿，結實，肌肉沒有質感，皮膚只能覆蓋肌肉，肌肉厚實長壽。
1，身體很豐滿，但是皮膚很急，很短暫。
2，身體飽滿，但脈搏微弱，氣血虛弱，虛弱是危險的。
3，身材豐滿，顴骨不凸出，肌肉比骨頭好，骨頭短。
4，身體飽滿，結實，肌肉堅實分明，皮相勝於肌肉，肌肉松弛且短命。
5，身體飽滿，結實，肌肉沒有質感，皮膚只能包裹肌肉，肌肉酥脆時短暫。
雖然壽命的長短是由自然決定的，但人類的努力也會影響壽命。
有的人先天基礎好，本來可以長壽，但後天傷了身體，泄了精氣，散了氣血，就早夭了。這樣短暫的責任已經不存在了。
雖然沒有辦法改變人的先天基礎，但是後天的身體可以節衣縮食的用來補充人的先天不足，讓他們也能過好自己的人生。
命運造成的過早死亡很難延續，而人為造成的過早死亡卻很容易延長。這是拯救生命和延長生命的機會。通過培養命運，我們可以拯救生命的每壹天。
請關註《黃帝內經》系列...(未完待續)
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