楊律禪說“陳長興是蔣發的弟子”，練的是“綿拳”；蔣發只是陳家溝陳長興傳下來的，陳家溝其他的不會在太極傳裏。所以，在陳長興之前，陳家溝流行背後纏拳。
另壹方面，陳有本(1780-1858)也是背過身學拳，當時稱為“大炮打陳家人”。
陳長興創造了第壹、二拳，後背包拳失傳。這也符合通背拳的招式名稱，並非巧合。
1928年，陳發科赴京教拳，出版《槍錘》壹書。1933年，陳《太極拳圖說》出版，成為陳太極拳理論的支撐。
陳欣的<原序>中描述:“我三十六歲開始打拳，晚年深受教育。”“職業拳擊”應該是指學拳。也就是說，陳有本36歲開始學拳，到了晚年，功夫達到了出神入化的地步。據《陳氏太極拳誌》第三十二頁雲，“陳友恒(1773-1819)...盛年溺於洞庭。”他還說，陳有本在哥哥去世後閉門練拳，在《太極拳》裏學得更精進.....不限於此，他勇於創新，形成了自己的脈絡。這種創新需要什麽條件和時間才能形成自己的脈絡？
序言中也有記載，陳友本“傳我第壹成人鐘繇，傳我第壹叔季繇”，但陳友本的特別弟子中沒有陳清平，只有“有所得”者。所謂“師傅”是普通學生，不是弟子。
陳清平(1795-1868)年輕時學過太極拳，年輕時成為名手。“青春”是什麽時候的意思？《陳氏太極拳誌》卷二313，有壹段描述:“十九歲”。也就是陳清平在1813成為著名選手。此時的陳有本並沒有專門的閉門拳練習，功夫尚淺，並不是什麽老師。
杜說“陳清平年輕時跟張炎學過拳擊”。32歲後，他向陳友本學習了槍錘，當時陳耕耘也在那裏學習。學拳擊有很多方法很正常。
陳有本是教拳擊的，他也會先看看學生們會怎麽做。因此，陳耕耘和陳清平的太極拳法引起了他的興趣。形成了師友關系，* * *帶著啟蒙學習，最後改編了壹部《小框架》。