工具/原材料
玫瑰、茉莉、百合、菊花、綠茶、薰衣草
方法/步驟
綠茶。
綠茶是壹種經常喝的茶。綠茶含有兒茶酚、氨基酸、維生素等營養成分，具有消炎、殺菌、抗衰老、抗癌等作用。夏天適當喝綠茶也有提神、抗疲勞的作用。真的是上班壹族的必備茶。下午工作累了，可以來壹杯綠茶，讓妳整個下午都神清氣爽！
茉莉花茶。
茉莉花茶聞起來清新淡雅。炎炎夏日心煩意亂的時候喝壹杯茉莉花茶，立馬給人壹種神清氣爽的感覺~而且茉莉花還有消腫、解毒、祛寒邪的藥用功效。喝綠茶的時候加壹點茉莉花，也可以減弱綠茶入口時的澀味。
菊花茶
菊花茶有清肝明目的功效。夏天喝菊花茶還有消腫去火的功效。對於經常使用電腦的上班族來說，可以在喝菊花茶的時候加點枸杞，不僅有清利的作用，還有滋補的作用。
玫瑰花茶。
玫瑰香甜，清爽香甜，但不油膩。玫瑰富含維生素C和多種微量元素。經常喝玫瑰花茶可以解氣活血，達到美容養顏的效果。
百合茶。
百合有安神、潤肺、化痰的功效。喝百合茶可以緩解失眠、多夢、心慌等癥狀，百合也有壹定的減肥作用。
檸檬茶。
檸檬含有豐富的維生素c，夏天喝檸檬水有美白、抗衰老的作用，還能抗氧化、抗自由基。做檸檬茶的時候，可以切壹些新鮮的檸檬，加壹點蜂蜜，美麗的蜂蜜檸檬茶就做好了。根據夏季炎熱的情況，可以適當加冰~
薰衣草茶。
薰衣草有鎮痛、鎮靜、安眠的功效。夏季適當飲用薰衣草茶，不僅可以改善皮膚狀況，還可以緩解壓力，幫助睡眠。
結束
需要註意的事項
趕緊泡壹杯好看的花茶犒勞自己吧~