園丁整天辛苦勞作，導致職業病。保健值得關註！
慢性支氣管炎:吸入粉塵引起呼吸道感染，甚至肺炎。
舒帕聊天法:平時可以多吃新鮮的蔬菜水果，尤其是蘑菇，補充壹些維生素和胡蘿蔔素。
幹凈的
教室清潔
教室灰塵多容易得慢性氣管炎。可以用SHUPPA噴壹下，消除到處飛揚的灰塵，然後清洗幹凈，簡單方便！
慢性咽炎:老師的聲音很重要。可以經常喝胖大海茶，也可以用計數呼吸訓練法:吸氣時默念“123”，呼氣時默念“4567”。呼氣比吸氣時間長，可以鍛煉呼吸肌肉，改善發音。
舒帕說:“五臟有音，各音各有音。人有五音，即公、上、交、正、於。他們的聲音洪亮而和諧，輕快而充滿活力，沈重而深沈。如果聲音和諧，就不會有疾病。——《皇帝內經》
試探
聲音治療的機理
“聲”對每個老師都很重要；除了以上提到的保護喉嚨聲音的方法，舒帕還整理了壹些關於聲音療法的資料。五音與五臟相連，所以中醫診斷疾病有壹個獨特的方法，就是聽其聲知其病。
六字發音(六字公式):通過吸入“徐庶、合可、呼呼、哞(念謝、斯或夏)、吹、(呼氣時，發音不發音)六字發音來治療疾病。
噓:治肝氣郁結、眼疾、高血壓、低血壓。
哦:心悸、冠心病、失眠、多汗、舌質僵硬等。
喊:脾胃不和，消化不良，疲勞等。
嘶:感冒，咳嗽，呼吸困難，各種肺部疾病。
吹:腰痛、腿腳疼痛、氣短、健忘、潮熱盜汗。
Xi:頭暈、口苦咽痛、膽囊疾病等。
無論修身養性，都要順應自然，順應身體條件。清潔住所，運動排毒，也是秋季養生的砝碼！秋季容易滋養細菌，宜清潔住所，防止細菌因接觸而感染人體。舒帕的非化學清洗水，能符合細菌的生理原理，瓦解細菌；消毒和清潔住所。
SHUPPA談論清潔:
媽媽說:家，越幹凈，越有福氣！
“照看廚房”，舒帕幫妳保持“入口重要地方”的清潔衛生！
舒帕提醒:疫情還沒有結束。辦公室如何采取安全防護措施？