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黃酒的保健功效和營養價值黃酒的保健功效和營養價值有哪些?

1,美容抗衰老。黃酒是B族維生素的良好來源,而維生素B1。B2、煙酸和維生素E含量豐富,長期飲用有利於美容和抗衰老。

2.增強免疫力。黃酒中富含功能性低聚糖,如異麥芽低聚糖、潘通、異麥芽三糖,每升紹興黃酒中含6g。這些低聚糖是在釀造過程中由微生物酶產生的。功能性低聚糖幾乎不被人體吸收,不產生熱量,但能促進腸道內有益微生物雙歧桿菌的生長發育,改善腸道功能,增強免疫力,促進人體健康。

3.預防心血管疾病。黃酒是以大米、小米、玉米、小米、小麥為主要原料,經蒸煮、加曲、糖化、發酵、壓榨、過濾、油炸、貯存、勾兌而成的釀造酒。黃酒中含有多酚、類黑精、谷胱甘肽等生理活性成分,具有清除自由基、預防心血管疾病、抗癌、抗衰老等生理功能。

4.促進子宮收縮。中國民間稱黃酒為米酒,這是水谷的精華,所以它的性質是熱的。對於壹些剛生完孩子的產婦來說,少量飲用此酒可以祛風活血,避邪氣穢物,同時也有利於惡露排出,促進子宮收縮,尤其對產後感冒有很好的療效。在黃酒中加入桂圓或荔枝、紅棗、核桃、人參壹起煮,不僅味道鮮美,而且有很好的補益氣血的功效。

5、活血驅寒。黃酒有活血散寒、通經的功效,所以經常感到手腳冰涼的患者可以適量多喝。特別是在寒冷的冬季,飲用適量的黃酒,不僅可以促進血液循環,散寒,疏通經絡,還可以幫助這些人有效抵禦寒冷的刺激,從而預防感冒。

6.減肥。黃酒也有減肥的作用。很多人誤以為黃酒熱量很高,喝多了肯定會胖。但是只要在喝酒的時候註意,適量飲酒可以預防肥胖,還可以加速血液循環和新陳代謝,從而達到減肥的效果。而且黃酒中還含有大量的糖,以及有機酸、含氧酸和各種維生素,這些都是我們人體所必需的。

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