現在人們的生活條件越來越好，但是疾病越來越多，而且越來越年輕化。很多年輕人也是各種慢性病的常客，甚至讓人“談癌色變”的癌癥也是家常便飯，真是防不勝防。
所謂“病從口入”，吃對於食物來說很重要，所以要少吃垃圾食品，多吃新鮮健康的食物，適當的運動來提高自己的免疫力，從而減少生病的機會。
其實我們生活中有很多天然的保健品，對我們的健康有很大的幫助。今天和大家分享的這種植物，是農村常見的野菜，也是天然的“養生菜”。
這種野菜是壹種以仙女命名的植物。它的名字叫費廉。緋蓮是古代童話中有沈峰的仙女，名字叫緋蓮。
為什麽叫緋蓮？這是因為它的莖上似乎長了許多刺，看起來像箭羽，它的翅膀正好可以治療普通感冒，所以著名的李時珍以風神命名，風神也是壹種以用途命名的植物。
飛廉是菊科楓楊屬二年生或多年生草本植物，多見於路旁、田野、草地、山谷、溝渠、林緣等地，分布於我國寧夏、北京、內蒙古、新疆、雲南、甘肅、湖南、浙江、湖北、廣東、福建等省區。
了解費蓮的人都知道，雖然它長滿了刺，但它年輕的時候可以當野菜吃。可用於炒菜、餡、涼拌、煎雞蛋、煮面、火鍋等。味道獨特，營養豐富，深受大家喜愛。
緋蓮含有多種人體必需的營養成分，具有很高的保健價值。特別是含有生物堿，有很好的降壓作用，所以被很多老人稱為“養生菜”，而且無毒，深受家鄉老人的喜愛。
緋蓮在夏天開花，開著壹朵花頭和壹朵紫刺頭。除了花頭，全身都長滿了刺，看起來特別像大薊，是農村大家都很熟悉的。緋蓮和大薊都是菊科植物，所以看起來會很像，很多人都分不清。
其實，緋蓮不僅可以食用，還是壹種中藥材。雖然是壹般的中草藥，但是有很多妙用。可為諸藥入藥，具有清熱利濕、益氣養陰、生津止渴的作用。
在日常生活中，可用於治療風熱感冒、頭風眩暈、尿路感染、血尿、白帶增多、咳喘、月經過多、宮頸糜爛、風熱關節痛、皮膚瘙癢、外傷腫痛、疔瘡腫毒、燙傷、火傷等。，並有壹定療效。
這麽有價值的植物在過去是飼料植物，是牛、羊、馬、驢都喜歡吃的壹種食物。因其價值珍貴，後來成為老百姓的美味，甚至被老人稱為“養生菜”，全家老少都喜歡。
各位朋友，妳們家鄉有這種費蓮嗎？它的形狀像大薊。這是壹種以仙女命名的植物。老人們稱之為“健康菜”。我家鄉的每個人都喜歡它。妳吃過嗎？