2、竹穴，去魚尾紋，這個穴位位於我們眉毛的凹陷處，每次按100~200次，壹天可以按很多次。
3.湧泉穴，腳底，水升火降，氣血通暢。此穴為腎經第壹穴。
4、大營穴，下頜角前下方2指寬，牙痛，面部腫脹，雙下巴按壓較多。
5、聽宮穴，前耳，耳聰目明。
6、曲院點，雙方富袋，穩定情緒
7.內關穴，手腕三指寬的地方，是萬能穴。
8、頭哭，額，安神，降濁，清。
9、任瑩穴，在脖子喉結旁邊，臉部皮膚緊繃，血液循環順暢
10，膀胱經俞穴，骶正中脊旁2指寬，腰痛，便秘。
11，太溪穴，內踝後方，失眠
12，交心穴，內踝三指寬，便秘。
13，腹結點，肚臍下2指寬，腹痛，便秘。
14，天突穴，頸前中線，咳喘。
15，小腿鼻尖，膝蓋外側眼，腳氣風濕
16，太沖穴，足背第壹跖骨與第二跖骨交界處，頭痛，頭暈，月經不調。
17，膽俞穴，第十胸椎棘突下兩指寬，口苦，膽疾。
18，神門穴，手腕，便秘，失眠，焦慮
19，神脈穴，外裸內正下方抑郁，失眠。
20、大腳趾和吃腳趾之間的點，安神。
21，中脘穴，胸骨下段與肚臍連線的中點，方便。
如果實在找不到穴位，就從頭到腳，分別按摩各個部位，面部、胸部、腹部、肩頸、背部、臀部、大腿、小腿、足部，持續3到4分鐘。有空的時候，看書的時候，看電視的時候，坐著的時候，工作累了的時候，都不用按他們，時間都是自己掙的。每天按它們，效果應該不錯。奇跡是緩慢的。