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妳可以采取這些飲食來保護妳的肝臟。

肝臟是我們人體器官中非常重要的壹部分。平時壹定要註意相應的護理工作。除了養成良好的生活習慣,還要註意平時的飲食。那麽有哪些可以保護肝臟的偏方呢?這是很多朋友都想知道的問題。接下來,本文會給妳相應的解答。

阿膠遠誌提取物

做法:取阿膠50克,酸棗仁100克,遠誌50克,茯苓30克,蜂蜜適量,將藥材(阿膠除外)切丁入鍋,加水浸泡30分鐘,然後用武火煎三次,合並三次煎液,然後濃縮,再加入阿膠和蜂蜜,熬成流浸膏裝瓶備用,每日早晚各服1次

功效:服用阿膠袁誌膏可以安神益智,健腦養心,補血,主要用於陰血不足,肝脾不和,體虛乏力,失眠心悸,盜汗盜汗,腰膝酸軟,氣短懶言,食欲不振,月經過多。常用於神經衰弱、心律失常、植物神經功能紊亂、缺血性心臟病和功能性子宮出血。

順心飲品

做法:準備熟地黃5g,山茱萸5g,丹參5g,人參3g,郁金5g。把藥切成小塊,用開水浸泡,不要用茶。每次劑量15 ~ 20分鐘後,可以慢慢喝,次數不限。

功效:順心飲能寧心安神,止心痛,益心腎,適用於心腎陰虛引起的心悸、失眠、心煩、盜汗、胸悶、刺痛、氣短、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。

蘑菇玉米粥

做法:準備香菇30克,玉米粉50克,粳米90克,白冰糖。首先,將香菇洗凈,切成片。粳米洗凈,放入鍋中加水煮粥。粥煮到稠的時候,加入玉米粉、香菇、糖,煮壹會兒。每天早晚服用兩次。

功效:本方具有養心安神、益氣血、降血脂、抗癌等功效。適用於治療冠心病、高血壓、高血脂、冠狀動脈粥樣硬化、心肌炎、糖尿病、腫瘤、神經官能癥和更年期綜合癥等。這類人吃蘑菇玉米粥是有好處的。

以上介紹的這幾類食療偏方,對保護肝臟是很有幫助的,不僅可以保護肝臟,還可以緩解很多不舒服的癥狀。它們是非常好的保健食療藥方。日常生活中可以經常服用這些食療偏方,調理滋補身體。值得壹提的是,這些食療偏方的味道也相當不錯。希望這篇文章對大家有幫助。

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