大豆及大豆加工的食品中含有異黃酮，可降低女性體內的雌激素水平，減輕不適，抑制乳腺增生的發生，有益健康。建議每天早上喝壹杯豆漿，每周吃3到5次豆腐或豆腐幹。為健康幹杯。
問題二:乳腺結節和乳腺增生不能吃什麽食物？乳腺結節不能吃的食物有:
1，酒
飲酒也被認為是導致乳腺疾病的原因之壹。研究發現，每天喝白酒的女性患乳腺腫瘤的幾率大大增加。專家指出，為了保持* * *健康，請戒煙戒酒。
2、咖啡、可可、巧克力等食物
這類食物含有大量的黃嘌呤，會促進乳腺結節的發生，所以日常生活中要註意遠離這類食物。
3.辛辣調味品或食物，如姜、蒜、胡椒、韭菜、辣椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及補劑過多的食物。
4.富含雌激素的食物
巧克力是乳腺增生的“甜蜜殺手”。
對於乳腺增生患者，飲食中有幾種食物是不能吃的:
乳腺增生患者最好少吃或不吃蜂蜜。很多人說蜂蜜不含雌激素，但蜂王漿中有激素，所以最好提醒乳腺增生患者少吃或不吃不確定的東西。
女性不能長期濫用含雌激素的保健品或使用美容化妝品、豐胸保健品，更年期女性長期過度使用雌激素，都被認為是導致乳腺增生的原因。
乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力。這類食物含有大量的黃嘌呤，會促進乳腺增生。因此，女士們應該少吃這類食物。飲酒也被認為是乳腺增生的大敵。研究發現，每天喝白酒的女性患乳腺腫瘤的幾率大大增加。
問題三:乳腺結節吃什麽食物好？
1，多吃粗糧，如粗米、玉米、全麥，少吃米飯、精粉。
2.多吃含維生素A、C、E的食物，多吃綠色蔬菜和水果。
3、飲食要定時、定量，少吃多餐。如何預防乳腺結節？
4、堅持低脂飲食，常吃瘦肉、雞蛋和酸奶。
5、乳腺纖維瘤飲食應保持新鮮，不要吃發黴的飲料。
6、常吃能抑制癌變的食物，如大頭菜、白菜、胡蘿蔔、油菜、大蒜、植物油、魚等。
問題4:乳腺結節應該避免吃什麽？1，忌煙、酒、咖啡、可可等。
2、忌蔥、蒜、辣椒、肉桂等辛辣食物。
3、忌油膩、油炸、發黴、腌制食物。
4、忌公雞、鵝、豬頭等毛發。
乳腺增生者平時少吃油炸食品、動物脂肪、雞肉、牛肉、甜食和過量餵食雌激素的滋補品，平時多吃蔬菜水果，多吃粗糧、黑豆，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。可以喝德福的M舒寧茶進行調理，長期飲用。
問題5:有* * *結節應該吃什麽食物？1.多吃粗糧，如粗米、玉米、全谷類，少* * *米、精面粉。
2.多吃含維生素A、C、E的食物，多吃綠色蔬菜和水果。
3、飲食要定時、定量，少吃多餐。如何預防乳腺結節？
4、堅持低脂飲食，常吃瘦肉、雞蛋和酸奶。
5、乳腺纖維瘤飲食應保持新鮮，不要吃發黴的飲料。
6、常吃能抑制癌變的食物，如大頭菜、白菜、胡蘿蔔、油菜、大蒜、植物油、魚等。
7、少吃辛辣食物，如辣椒。
8.不要吃鹹的、熏的、烤的、炸的食物，尤其是烤的、燒焦的食物。
問題6:乳房結節適合吃什麽樣的食物？乳腺癌患者的飲食也有壹定的要求。註意飲食。
1.飲食要均衡，不偏食，不禁忌，葷素搭配，粗細搭配，食物種類越多越好。女性每天應攝入不少於500克的水果和蔬菜。糧食主食必不可少，同時限制鹽和油。
2.排除毒素。不吃酸泡、鹽漬、發黴、煙熏、色素、香精。不要喝烈性酒。
3.多吃天然野生的食物，少吃人工復制精制的食物。
4.合理進補可以提高免疫力。有些滋補品，如人參、銀耳、紅棗等，有直接或間接的抑癌強身作用。
問題7:乳腺結節吃什麽食物好？乳房結節可常吃海帶、橘子、橘餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，忌食生冷辛辣食物。
問題8:乳腺結節吃什麽水果？乳腺增生需要治療。與水果無關。吃吧。