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飯前或飯後服用維生素C。維生素C壹天吃幾片?

1維生素C飯前或飯後服用。建議飯後服用維生素C。

維生素C是壹種常見的維生素藥丸或藥片。維生素C對口腔黏膜和胃腸黏膜有壹定的刺激性。空腹服用維生素C會對胃黏膜造成壹定的損傷,甚至導致炎癥或潰瘍。如果飯前空腹服用,會影響藥物的利用率。建議飯後1小時左右服用,可減少對胃腸道黏膜的刺激,增加藥物在胃腸道吸收利用率,有利於發揮藥效。

2維生素C應該服用多久?如果是日常養生推薦,3-5天後停用;如果用於疾病治療,建議遵循治療。

維生素C是壹種常見的維生素,可從新鮮蔬菜和水果中獲取。如果沒有問題,3-5天後就可以停用了。維生素C在臨床上可用於防治壞血病,也可用於治療免疫功能低下引起的反復感染和嚴重感染。這種情況如果服用維生素C,以醫生的指導為準。

壹天吃幾片維生素C,要看具體情況。

不同品牌的維生素C產品含有不同濃度的藥物。根據說明書,每天應該服用多少片維生素C。從健康角度來說,不建議吃維生素c,可以多吃水果蔬菜來獲取維生素c。

小貼士:多吃水果蔬菜,多喝水,經常鍛煉,養成良好的生活習慣。不需要吃維生素補充營養。

服用4-D C壹年的後果視具體情況而定。

1,維生素C是壹種常見的維生素,具有防治壞血病的作用,也可用於治療免疫功能低下引起的反復感染和嚴重感染。有這些情況的人,如果在醫生的指導下服用壹年的維生素C,對身體非常好;

2.對於營養攝入充足,不需要補充維生素C的人來說,吃壹年維生素C不僅對身體不好,還會降低身體免疫力,還可能形成草酸或尿酸等結石,不利於保持身體健康。

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