每年的冬季至日過後，人們就進入了寒冷的季節，也就是隆冬，天地萬物都是藏著的，人體陽氣充盈，氣血不足。有些人會手腳冰涼，再加上刺骨的寒風和寒冷，很容易使人出現腸胃不適、感冒咳嗽、關節疼痛等常見的冬季癥狀。
對此，中醫養生專家認為，碧玉擺件可以有所幫助，這裏主要指的是和田玉。冬季養生以溫為主，和田玉性溫，有調理氣血的作用。以和田玉手鐲為例，由於手腕上有很多穴位，佩戴玉鐲會按摩手腕穴位，提高血液循環速度。
冬季佩戴Kaminowada碧玉手串，可以增強手腕運動，按摩腕關節，在壹定程度上有助於降低關節炎和風濕病的復發率。此外，和田玉的溫暖是壹種由內而外的滋潤感，冬天佩戴不易幹燥，也讓皮膚更加水潤氣色好。
此外，在中醫理論中，玉石有鎮靜心率、降低血壓、穩定情緒的作用，和田玉對心臟不好或高血壓患者有壹定的心臟輔助作用。因為這種性質溫和的玉不會刺激身體，所以藥的效果特別顯著。它能促進人體的循環系統和消化系統。
同時，冬季佩戴和田玉首飾還可以促進體內礦物質的吸收，幫助長期臥床不起的人恢復健康。所以用碧玉養生是科學的。但需要註意的是，翡翠飾品中的翡翠是冷的，9月份天氣已經很冷了，更不適合體寒的人佩戴。最好用和田玉等溫潤的玉石。
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