慢性腎炎(CKD)患者應采取特定的飲食，避免腎臟加工的礦物質，如鈉、鉀和磷，並建立科學的飲食。歡迎大家點擊右邊的+按鈕關註我們。壹、《礦物質腎病合理攝入指南》建議，人每天鈉的攝入量應低於2.3克(鹽5克)。隨著CKD(慢性腎炎)的發展，人們可能需要限制磷的攝入量，因為這種礦物質可以在患有這種疾病的人的血液中積累。選擇適量的鉀對CKD患者也很重要，因為鉀水平過高或過低都可能出現問題。患有慢性腎病的人應該選擇吃礦物質含量低但仍能為身體提供其他營養的健康食物。第二，減少蛋白質的攝入對於CKD患者來說，減少蛋白質的攝入並在飲食中只包含少量的蛋白質可能很重要。當身體使用蛋白質時，它就變成了廢物，然後腎臟必須將其過濾掉。正如2017中的壹項研究指出的那樣，食用低蛋白飲食可以預防CKD的並發癥，如代謝性酸中毒，這種病會隨著腎功能的惡化而發生。研究人員指出，吃富含水果和蔬菜、低蛋白質的飲食可能有助於降低這些風險。CKD患者可以直接與營養學家合作，制定適合自己需求的飲食計劃。第三，這些食物比較好1。白菜白菜是壹種多葉蔬菜，可能對CKD患者有益。它的鉀和鈉含量相對較低，但含有許多有用的化合物和維生素。2.除了鈉、鉀等礦物質含量極低外，紅甜椒還含有有益的抗氧化劑，可以保護細胞免受損傷。3、大蒜對於CKD的人來說，大蒜是很好的調料選擇。它可以使其他食物更令人滿意和充滿風味，這可以減少額外的鹽的需要。大蒜還提供壹系列健康益處。3.菜花菜花是壹種多功能蔬菜，適合CKD患者食用。經過適當的準備，它可以成為米飯、土豆泥甚至披薩的良好替代品。花椰菜還含有壹系列營養物質，不會提供過多的鈉、鉀或磷。4.芝麻菜患有CKD的人可能必須避免許多蔬菜，但芝麻菜可能是壹個很好的替代品。芝麻菜的鉀含量通常低於其他蔬菜，但它仍含有纖維和其他有益的營養物質。5.漿果藍莓是慢性腎病患者的健康零食。以下水果可以為CKD患者提供健康的甜點:小紅莓、草莓、藍莓、覆盆子、紅葡萄、櫻桃和橄欖油。橄欖油可能是最好的食用油，因為它含有脂肪。橄欖油富含油酸，這是壹種多不飽和脂肪酸，有助於減少體內炎癥。7.雞蛋雞蛋是壹種簡單的蛋白質，但是蛋黃的磷含量很高。CKD患者可以只用蛋白做煎蛋卷或炒雞蛋。四、需要少吃的食物對於CKD的人來說，有些食物可能難以處理，可能會對腎臟造成更大的壓力。其中包括:1、白土豆2、紅肉3、乳制品4、含糖飲料5、牛油果6、香蕉7、罐頭8、腌制食品9、酒精10、蛋黃。想要保護腎臟免受未來損害的人可能也希望適度食用這些食物。歡迎大家點擊右邊的+按鈕關註我們@頭條健康@頭條健康@頭條健康聯盟@湘醫聊@藥師@護脾養胃林教授#真相來了# #大醫# @南方健康#清風計劃#免責聲明:以上內容源於網絡，版權歸原作者所有。如有侵犯您的原創版權，請告知我們，我們將盡快刪除相關內容。
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