菊花有清肝明目的功效，對眼睛疲勞、頭痛、高血壓有壹定療效。每天午飯後，用五六朵菊花沖泡，連續喝3個月就會見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更佳。
蕎麥茶
蕎麥含有七種必需的營養物質:蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、纖維素、微量元素和生物類黃酮。
功效:降血糖、降血脂、降血壓、調理腸胃、減肥祛斑。
飲用方法:燒開水後飲用。在茶米可以食用，壹天兩袋。
枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、養肺、明目、強筋骨、改善疲勞。特別適合長時間使用電腦導致的眼睛疲勞。準備的時候只需要十幾個medlars，用熱水沖泡，經常喝兩個月就會有效果。
這種茶可以理氣化痰，消除疲勞，緩解頭痛。而且它的做法也很簡單，把新鮮檸檬切兩三片，加1g鹽，然後用熱水沖泡。這茶趁熱喝，涼了就苦了。飯前飯後都可以用，不傷胃。
檸檬茶
這種茶可以理氣化痰，消除疲勞，緩解頭痛。而且它的做法也很簡單，把新鮮檸檬切兩三片，加1g鹽，然後用熱水沖泡。這茶趁熱喝，涼了就苦了。飯前飯後都可以用，不傷胃。
臘梅花茶
蠟梅能清肝明目、利咽，經常飲用可用於治療頭痛、咽痛、口臭等癥狀。準備時，挑選七八個鮮臘梅或幹臘梅，用開水沖泡飲用。
金銀花茶
花可以清熱解毒，利咽，治療病毒性感冒，急慢性扁桃體炎，牙周炎等疾病。配制時選用金銀花10g，用開水沖泡，經常飲用。
甘草茶
甘草100克，茶葉5克，鹽8克，水1000毫升。按照這個比例，先把水燒開，再把甘草、茶葉、鹽在水裏煮10分鐘左右，就可以喝了。可治療風火引起的牙痛、目赤、感冒、咳嗽。
山楂茶
對於飲食中吃肉多的人來說，胃需要消化肉纖維。另外，肉類所含的脂肪量也比較大。在這種情況下，喝什麽茶排毒需要達到兩大目的:促進消化和去除脂肪。從各方面來說，喝山楂茶都是不錯的選擇。
方法:準備10g山楂，然後加水煎成汁服用，可以大大減輕胃的消化負擔，消除從肉類攝入的脂肪，同時化痰，排出體內殘留的廢物。