首先，父母和孩子之間有很多互動。疫情期間，任何人都不能外出。這是壹個加強父母和孩子關系的好機會。父母可以和孩子壹起玩壹些家庭遊戲。這對教育孩子有積極作用。面對這樣的情況，家長要控制好自己的情緒，和孩子好好談壹談。如果找到了孩子用手機的根本原因，可以設身處地，站在孩子的角度去思考。也許妳會有新的收獲！
其次，在孩子的教育中，父母是他們的第壹任老師。父母應該以身作則。家長首先要控制好自己，少看手機。為妳的孩子樹立榜樣。豐富家庭活動的內容。比如父母需要上班，孩子在家，就要給孩子安排壹些家務。當然，壹開始要有壹個“獎勵”，讓孩子願意做家務。如果父母都在家，壹家人會根據孩子的年齡壹起玩壹些遊戲。只要孩子喜歡，喜歡沈浸其中。讓孩子覺得壹家人壹起玩遊戲比玩手機有趣。
第三，和孩子壹起制定切實可行的生活學習計劃。日常生活，嚴格按照計劃。計劃裏可以有時間玩手機，但是壹定要指定什麽時候玩，玩多久。和孩子約好約法三章，提前說好如果能按計劃執行會有什麽獎勵。如果我們不按計劃走會有什麽懲罰？而且計劃和協議壹旦形成，就會被嚴格遵守。所以從壹開始就強調這個計劃壹定要和孩子壹起制定，壹定要切實可行。
最後，培養廣泛的興趣愛好。唱歌、跳舞、閱讀、寫作、畫畫、下棋等。根據孩子的特點，我們總能找到適合他的項目，陪著他壹起慢慢養成好的興趣和習慣。家長可以限制玩手機的時間或次數。不玩手機的時候，不要想著監督孩子，而是花有意義的時間陪孩子做手工，親子閱讀。壹是分散孩子的註意力。註意，二是增進親子關系。