《甄嬛傳》的廣播使它風靡全國。如今，外界都很關心《《甄嬛傳》》是否有續集，但鄭曉龍在論壇上給出了答案。很難繼續下去。雍正已死，留下做太後，但他透露目前正在籌備壹部與秦皇後有關的古裝劇，也讓網友很期待。《《甄嬛傳》》的播出吸引了人們的目光，劇中嬪妃們精致的小吃和健康的湯品也受到了人們的青睞。
中國自古以來就非常重視養生保健，尤其是近年來，隨著人民生活水平的提高，養生保健也受到了更多人的追捧。所以，在春天這個節氣，要做好養生保健，不妨向《甄嬛傳》的嬪妃們學習壹下飲食保健的方法。
棗制品滋養脾胃
紅棗既好吃又最常見。紅棗可以養胃、補血安神，有脾之果的美譽，適合人們四季滋補。在劇中，紅棗是甄嬛小廚房裏的常規食品。
甄嬛最好的朋友沈梅莊的棗泥山藥糕吸引了許多愛吃甜食的朋友。這種甜點的制作並不麻煩。將整根山藥蒸熟後，碾碎，壹層壹層的疊上棗泥，鋪2-3層，最後撒上碎糖芝麻，切塊即可食用。山藥味甘，性平，屬於安全平和的保健食品，也是滋陰養肺的上品。最適合幹燥的春季食用，加上紅棗中豐富的維生素C，最適合作為驚嚇期間的零食。
紅棗雖好，但也不容易吃多。專家表示，由於紅棗的表皮幹燥堅硬，過量食用會刺激胃酸分泌，產生腹脹。此外，紅棗的含糖量也高，糖尿病人在飲食上要懂得節制。
桂花口味最受歡迎。
《甄嬛傳》的桂花味食品出鏡率最高。無論是湯還是餅，嬪妃們都愛不釋手。壹碗桂花藕粉湯不僅是早餐，也是下午茶的最佳飲品。劇中沈美莊做的藕粉桂花糕，浣碧腌制的桂花，非常適合春季食用。
據專家介紹，桂花性溫，有散寒、化痰、止痛的功效。現在天氣還是冷，晝夜溫差大。很多人會覺得肚子不舒服。這個時候吃點桂花可以緩解癥狀。另外，春季肝火旺盛，冬季進補讓人食欲不振。這時候來點桂花，還有化痰祛瘀、潤腸通便的作用，是春季增強食欲的好選擇。
阿膠產品美容養顏
阿膠壹直是很好的滋補品，以其養血滋陰潤燥的功效，受到劇中所有嬪妃的喜愛。
華妃是最愛阿膠的妃子之壹。在這部戲的開始，甄嬛得到了阿膠和黑芝麻、核桃仁和枸杞制成的補充劑。現在北京很多藥店都可以做這種膠水糊。它不僅營養豐富，而且切片後便於攜帶和食用，成為辦公室常見的零食。此外，華妃的另壹款阿膠桂圓湯也可以作為春季養生的好甜品。阿膠的養生和桂圓的甘甜，不僅是女性朋友的最愛，也適合滋補老人。
雖然阿膠是壹種滋補品，但專家表示，如果食用過多的中草藥，會引起惡心、嘔吐等吸收不良。因此，建議食用時不要超過三錢。另外，如果妳感冒了，喉嚨痛等炎癥現象，壹定要把嘴閉上。