第壹，勢頭
1，雙手合十，放在胸前。
2.雙臂向兩側展開至肩膀高度。
第二，虎口奪食的進步
1，收回雙手，壹起向下向前伸展。
2.右腳向左邁壹步，同時右臂壹掃，打虎嘴。
3、左拳從右後方突襲，形成互鬥。
第三，看手肘底部的錘子
1，手舉起來，胳膊舉起來。
2.右腳向右轉，同時用右肘向下擊打。
3.左右手交替進攻，形成連續進攻。
第四，彈性帶潛力
1，雙拳向上擡起，右拳微凸。
2.手臂向下壓，左腳向左邁壹步，同時出拳。
五、大鵬展翅
1.將右腳向左擡起，同時向前張開雙臂。
2.收回雙臂，向前邁壹步，用右手出拳。
六，如果密封是關閉的。
1.右腳向左擡起，右臂在身前形成擁抱。
2.收回雙臂，向右轉，左腳向前邁壹步，右手打三拳。
七三次跨越河流
1，屈膝，雙手握拳，向後擺動，快速向前躍進。
2.左腳向前推，同時左手做掌勾動作，使敵關節。
八、跨步式
1.左腳向右移動，同時，用右拳擊打胸部。
2.向左邁壹大步，同時左手隨身體轉動，手在肚子周圍擺動。
九、鶴亮翅式
1.突然收回右手，向左畫壹個弧線。
2、左手放平，身體左轉，同時右腳半弓，右手微抖。
十、龍睛。
1.右腳向前邁壹步，同時將右拳轉化為力量，向上頂起。
2、左拳緊貼身體，壹個特定動作後進行強有力的攻擊。
十壹、天地手風格
1.右腳向前推，右手向上。
2、左手掌心，貼身然後斜飛出去。
十二、黑胡濤心。
1，左腳向後移動，同時，右手合攏，托住心臟。
2、像劍壹樣抵著對方的身體。
十三、黃蜂針
1，向右轉，重心移到左腳，右手從腰弧處突出，就像黃蜂的尾巴攻擊對方的眼睛、鼻子等部位。
2、然後左手向前掌心，配合原動作，形成連貫攻擊。