壹是與她自身的先天條件和後來豐富的宮廷生活有關，但她善於養生、保持年輕也很重要。據說武則天當上皇後後，禦醫給她弄了兩個美容養顏的藥方，壹個叫“益母草粉”(也叫“仙玉粉”)，可以內服，外用；另壹個方子叫“常規臉脂”，現在是每天外用的面膜。
其次，武則天自信滿滿的詩書。即使在艱難困苦中，她依然愛不釋手。武媚娘在文學方面很有才華，武則天也是壹位女詩人。《全唐詩》共有58首，大部分是寺廟的紀念作品，但也有偶見的抒情詩歌。《如意娘》詩雲:見朱思紛紛，為憶君憔悴。如果妳不相信我，妳會經常哭。武則天作為皇後，是鐵腕人物，給人留下女人需要男人的印象。但作為壹個女人，她也有纏綿柔情的壹面，這壹點在這首詩裏可以看出來。武則天也有《拉日宣肇興上元》詩:明朝遊上元，急報春識。花開須壹夜，不要等微風吹來。
再次，武則天喜歡練字，據說最初是為了迎合唐太宗的愛好。唐太宗喜歡書法，尤其是王羲之的。武則天擅長裱糊，但後來也可以很寫實。武則天留下的書法作品不多，除了建福寺碑和崇福寺碑文，現藏於河南省偃師縣尖山顯君寺。批評家稱武則天的書法為“天文風景，珠聯璧合；聖雲歸來，鳳凰驚聚，黃軒中別出心裁的鳥徑，讓紫府空無壹人。當海浪落下時，它會變得珍貴而鹹澀；半個靈魂充滿了日出，像天空壹樣美妙。固已奇，美，善衡，千年。可謂是人間壹絕，域內壹絕。“這麽豐富的文化底蘊，想美都不敢想。
第四，和諧的性生活。雖然丈夫武則天去世早，但她的私生活並不寂寞。著名的薛懷義就是其中之壹。他的名字是武則天給他起的。他的原名是馮小寶。他是武則天的女兒太平公主給母親找的壹張臉。他讓武則天很高興，被封為右衛將軍。他非常受歡迎。後來武則天的禦醫沈南渺有辦法討好皇後。據說他教會了武則天如何采用男人的元陽來補充女人的陰氣，讓她擁有充實的人生和美麗的容顏，使武則天不僅能享受到和諧性交的甜蜜，還能達到健身美容的效果。薛懷義看到武則天喜新厭舊，非常生氣，她激怒了武則天，於是派人去殺他。據報道，武則天六七十歲還過著正常的性生活，大臣們知道了皇後的心意，紛紛推薦有權有勢的美男子，還有很多。活膩了吧！後來女兒(太平公主)給了媽媽壹個和自己玩的男人。他的名字叫張昌宗。武則天召他入宮試壹試。真的很好，而且他又帥又漂亮，很受女王的歡迎。同時，他還向武則天推薦了自己的弟弟。果然，兩兄弟的《王子與艷舞女郎》功夫真的很厲害。
第五，道家思想。武則天愛讀書，她非常推崇道家的養生哲學。她曾經號召全國的臣民都來讀讀這本書《老子》怎麽樣！今天大家都知道，這本書，只有五千多字，是壹本非常重視生命，崇尚自然的奇書。據說這本書裏有壹種氣功。看完這本書，妳的身體會覺得很奇怪，會讓人煥發出勃勃生機。
第六，冥想。武則天是尼姑，參禪，悟性很高。禪修也可以叫禪修，就是修行，就是要了解心的本性，要拋棄壹起了解本性的妄想。能夠理解自然就是開悟。壹旦開悟，智慧會大大提高。這樣的女孩壹旦悟出佛性，自然會對身心有益。
可見，想要永葆青春，單靠藥物治療是不夠的，還需要各方面的配合。搞藝術不是更好嗎？