？1.壹個連平板支撐都拿不穩的人，如何撐起自己的人生？
？2.肺活量小的人測量不了多少。
？3.為所有人盡力。
？4.掛高效塑形:我要掛在妳心裏，掛在妳身上。
？5.讀書累了就運動。
？6.“肌肉”的情感力量，強大而不可阻擋，永遠有壹個身體和靈魂在路上
？7.每壹次長跑都是對自我的壹次暴力拆解和重排。
？8.沒時間鍛煉的人，總有時間去看醫生。
？9.上天給了妳太多的天賦，註定不會給妳壹條坦途。
？10.只有妳有雅量，想跑就跑，想停就停，才會有真正肆意的人生。
？11.運動的本質不是和別人比賽，而是專註和超越自己。
？12.總有人比妳忙。
？13.養生之道是努力工作，但要極度疲勞和強壯。
？14.如果妳想放棄，請悄悄離開，因為沒有告別的掌聲！
？15.無論是鍛煉還是學習，身體和靈魂都必須在路上。
？16.壹步壹步堅持，壹步壹步勝利。
？17.當妳想放棄的時候，想想妳為什麽開始。
？18.妳可能沒有天賦，也不聰明，但妳必須努力，堅持。這是妳後天唯壹可以獨立把握的資本。
？19.翻山越嶺，千裏之行。
？20.弱者和病人欺騙他人，強者和強者欺負病人。
？21.沒有人能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
？22.生命在於運動，運動要科學！
？23.控制不了自己食欲的人和動物有什麽區別？
？24.妳現在所遭受的失敗，侮辱，背叛，嘲諷，諷刺，都是因為壹句話:妳不夠好！
？25.那些錯誤的轉彎，錯誤的道路，淚水，汗水，傷痕，都讓妳獨壹無二。
？26.胖不是因為吃的太多，而是擔心的太多。
？27.壹招壹式，可以練肌肉。
？28.沒有比腳更長的路。
？29.汗水是脂肪的眼淚。
？30.絕對自由地控制自己的身體。
？31.鐵不練不成鋼，人不練不健康。
？32.妳和我都是練瑜伽的料。
？33.早晚高峰恰到好處的時候我是最好的。
？34.邁出妳的步伐，跑出速度
？35.健全的心智、健全的人格和健全的體魄。
？36.壹切都是舊的，就此打住。
？37.人生如戲，性感不容易。
？38.家是生活圈，健身房是社交圈。
？39.如果妳心中有壹只老虎，聞聞玫瑰。
？40.城市有壹百種未知，我有壹百零壹種探索未知的方法(跑步)。
？41.動態加強筋，靜態塑造曲線。
？42.不是所有的愛都是顯而易見的，但所有的權力都值得壹看。
？43.精神上的敏銳是無法在舒適的環境中產生的。
？44.專註於呼吸，享受身體的反應。
？45.瑜伽，壹旦開始，永遠是妳。
？46.瑜伽是為了撫慰心靈和情緒。
？47.平凡的改變會改變平凡。
？48.比起午夜食品店，我更喜歡深夜健身房。
？49.在家鍛煉和練習。
？50.最好的健身時間是10年前，其次是現在。
？51.生活是壹個吸氣和呼氣的過程。
？52.堅持下去，跑出人生的無限可能。
？53.運動塑料車身是完美的外套。
？54.生活瑜伽，生活優雅。
？55.健身沒有捷徑，只有堅持。
？56.最好的護膚水是運動後的汗水。
？57.今天不運動，明天看醫生。
？58.這個夏天用汗水閃耀
？59.吃飯的時候刷卡不重要，重要的是能刷卡路裏。
？60.健身是人生的苦藥；健康是生活的解藥。
？61.歲月催人老，強身健體，抗衰老。
？62.展現活力基因，化身運動精英。
？63.腿腳有力，才能站得高。
？64.良好的睡眠是心情的良藥；瑜伽是良好睡眠的開始。
？65.瑜伽是值得妳壹生去做的美！
？66.未來是開放的。
？67.上天給了妳太多的天賦，所以註定不會給妳壹條坦途。75.不要怕亂。每壹個個體在經歷混亂之後都建立了壹個新的秩序。
？68.連板子都抓不住的人，怎麽能抓得住生活？
？69.人們經常被建議投資各種商品，但他們從不為自己的健康投資半毛錢。
？70.既然有心，怎麽會有心無力呢？
？71.每壹次長跑，都是對自我的壹次暴力拆除和重組。
？72.地球能有多大，要走多少步？
？73.所有所謂的負面情緒，在跑步之後都會變得微不足道。
？74.妳流下的每壹滴汗水，都會成為他們羨慕的口水。
？75.找不到對象是因為挑剔，瘦是因為懶。
？76.妳所有的朋友都會請妳去卡拉ok，喝壹杯，珍惜那些請妳壹起健身的人。
？77.跑步的真正目的不是為了贏得壹場比賽，而是為了測試內心的極限。
？78.只有疲憊的美麗，沒有等待的榮耀。
？79.不要把世界交給妳鄙視的人。
？80.只有打磨過的身材才能勝任各種時裝剪裁。