桑葚，別看黑黑的，吃起來香甜可口，可實用可藥用，富含維生素和大量花青素，被稱為“人間聖果”，營養價值很高，尤其是桑葚有雞蛋的作用。
真的很神奇。這是很多人沒見過的做法。特別簡單實用。讓我們來看看。
先準備10克桑葚幹，放入盆中，加入壹勺面粉，再加入適量的水。
首先，把桑葚幹洗幹凈。桑葚由於其特殊的結構，在幹燥過程中會聚集大量的灰塵，利用面粉的吸附作用可以將這些灰塵吸附在幹燥後的桑葚的縫隙處。
洗完後換水，把桑葚幹清洗幹凈。
將清洗幹凈的桑葚幹用濾網過濾掉，
接下來準備枸杞10克。
十克葡萄幹，
再加入壹勺面粉，加入適量的水，
葡萄幹和枸杞洗凈。枸杞和葡萄幹是我們日常生活中常見的滋補產品，相對便宜，對我們的健康有很多好處。
洗完後換水。
葡萄幹和枸杞洗凈
清洗後也是用濾網過濾掉。
然後準備四顆洗凈的紅棗，先把紅棗去掉，
俗話說，月食後三棗永生。紅棗含有豐富的鐵和維生素，可以補血養顏，尤其適合女性朋友食用。通常，他們可以吃更多的棗。
接下來準備四個洗好的桂圓，把桂圓的果肉拿出來。
壹般三四塊桂圓就夠了，用多了容易上火。
接下來將準備好的食材倒入砂鍋中，加入適量的水，先開大火將水燒開。
煮沸後，繼續煮五分鐘。
五分鐘後轉小火，再加入兩個荷包蛋，繼續小火煮三分鐘。
荷包蛋定型後就可以了。
這時候也可以加壹勺紅糖。
紅糖也有非常好的保暖效果。將紅糖攪拌均勻，關火。
我會喝這種滋補湯，尤其是在每個月的特殊時候。
兩次暖宮暖胃，養血美容，養肝護腎，對身體有很多好處，是女性朋友的必備。這種養生湯。
健康的身體是在平時慢慢調理的。女人永遠保持合拍是非常重要的。今天就分享到這裏吧。下次見。再見。