最基本的食療方法。科學合理的飲食，保持總熱量，均衡碳水化合物、蛋白質、脂肪三大營養素。同時，忌甜食，少鹽，高纖維。大蒜降血糖的效果很好。可以每天吃大蒜油或者大蒜相關的營養保健品，起到保健的作用。
2.降血糖最好的方法就是運動降血糖。
運動可以增強胰島素的敏感性，降低血糖。但運動要選擇有氧運動，避免劇烈運動，防止低血糖。鍛煉對器官循環有好處。散步，太極，爬山等。選擇適合自己的。
3.降血糖最好的方法是中藥。
有些中藥還有降血糖的作用，糖尿病人可以選擇看中醫。或者壹些藥膳也很有效。對防治糖尿病並發癥有很好的效果。
4.降血糖最好的方法就是降糖藥。
糖尿病患者通常口服降糖藥或註射胰島素。胰島素被認為是降低血糖的最快方法。如果使用得當，會平穩控制血糖，但如果使用不當，則會導致血糖劇烈波動。有壹定的副作用。
5.降血糖最好的方法就是喝水降血糖。
高血糖容易引起利尿和失水。如果缺水，血容量減少，血液濃縮，容易導致血糖升高。
口渴前喝水:
不管渴不渴，高血糖每天都要喝1000-1500 ml的水，及時補充流失的水分。特殊情況下，要給身體額外補充水分。
多喝水；
飲用水的時間和數量:
每天早晨和睡前，活動前後都要喝適量的水，每次飲水量在200ml左右。最好分2-3次喝完，註意不要壹次喝太多。
多喝開水:
白開水不含防腐劑、色素、糖等物質，具有較強的生物活性和豐富的礦物質，有利於高血糖人群的吸收。
降血糖吃什麽食物1，洋蔥
洋蔥含有硫醇、二硫化物、三硫化物及多種氨基酸等氣味物質，具有很高的藥用價值，可降血脂、抗血小板聚集、抗炎、平喘等，還有降血糖的作用。洋蔥可以生吃也可以炒著吃。
4.紫菜屬
降血糖治療方子有哪些？1，香蕉粥。