它由大葉曬青綠茶、雲南橄欖、絞股藍、菊花等組成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、強身健體的功效。橄欖保健茶湯呈深紅褐色，入口順滑，甜度明顯，清香撲鼻。
2.江蘇茶葉
江蘇茶是生姜和紫蘇葉混合，然後用開水沖泡。壹般每天早晚各喝壹次。秋天的氣溫比較涼，也非常容易感冒，因為腸胃不適感冒引起的頭痛、發熱、感冒、胃痛、腹脹等癥狀，喝這種茶就可以緩解。
3.橘子紅茶
將橙紅和綠茶混合，放入鍋中煮20分鐘左右。冷卻後，就可以服用了。有的人秋天咳嗽痰多，痰黏。每天喝橘子紅茶可以潤肺化痰，治療久咳不愈的癥狀。而且綠茶還有消炎抗菌的作用，對於久咳不愈的人可以起到很好的效果。
擴展數據:
男性秋季養生的原則
1，維生素補充劑
維生素在人體免疫系統中起著重要的作用，機體抵抗外來入侵時，各種免疫細胞的數量和活力都與維生素有關。
2.多睡1小時。
良好的睡眠可以顯著增加體內兩種免疫細胞的數量，而睡眠不足則會降低免疫系統的功能，增加患病的幾率。秋季天氣寒冷，是疾病多發的季節，所以睡眠時間要增加壹個小時，讓免疫系統從忙碌和疲憊中恢復過來，第二天早上醒來感覺神清氣爽。
3.吃壹些白色食物
為了防止秋燥對人體的影響，飲食上要以“滋陰潤燥”為原則，多吃白色食物，如白蘿蔔、白菜、甘藍、菜花、蘑菇、銀耳、甘蔗等。中草藥有杏仁、山藥、茯苓、白芝麻、百合、白芍、銀耳等。當然，在註意潤燥的同時，也不要忘記日常的營養和蛋白質的攝入。我們需要有足夠的主食，蔬菜和水果，均衡飲食，少量多餐。
參考資料:
百度百科-保健茶