下面的食譜，有的是朋友講的，有的是自己心血來潮準備的，但都是自己嘗試過的，有口皆碑。我們在此提供花卉作為愛好。休閑下午茶，聊天潤喉放松:=洋甘菊+菩提+薰衣草都是花茶的常用材料。菊花的香味可以讓妳放松，緩解壓力。菩提和薰衣草可以提供另外兩種草藥的味道，適合知心朋友。當妳聊天時，妳可以享受壹個悠閑的下午。1)腿茶:馬鞭草+迷叠香+檸檬草。每次用馬鞭草2-3g，迷叠香2-3g，甜葉菊3-5g，也可以根據個人口味放。2)美茶:玫瑰果、洋甘菊等。功效:改善睡眠不足引起的眼部疲勞，幫助減少熊貓眼的出現，讓眼睛重新明亮起來！3)美白茶:玫瑰、芙蓉花等。功效:集合多種花卉精華，能改善膚色暗沈和黑色素沈澱，令膚色水嫩自然。4)玫瑰美容茶:玫瑰、鮮花等。功效:可美容養顏，滋養肝胃，緩解緊張情緒。5)我的花茶:馬鞭草、檸檬草等。功效:對於容易肥胖的下半身，有瘦身的作用。促進血液循環，幫助腸道凈化。6)美白祛痘茶:玫瑰和蘋果花。功效:美白肌膚，補血祛痘。7)涼茶——不是老茶:玫瑰、洋甘菊。8)景順茶:玫瑰、益母草。功效:活血行氣，調理月經不調，適合女士經期飲用。9)雪白茶:玫瑰果、紅喬妹等功效:舒緩情緒、護膚、調理血氣、養胃養肝、美白祛斑10)美白淡斑茶:牡丹花、玫瑰、桃花。功效:美白祛斑，適合面色發黃，色素沈著的人群。11)涼茶-祛痘茶:紫羅蘭、玫瑰果等。功效:改善色素沈著，適用於痘痘後色素沈著，或防止痘痘擠出後留下疤痕。12)-女性“忍受”迷叠香、粉玫瑰等促進女性乳腺發育的好茶，適合減肥但不想乳房變小的女性或乳房下垂的女性飲用。連續喝3個月會有很好的豐胸效果，提高睡眠質量，明顯改善皮膚，讓妳神清氣爽。13)電眼美容茶:配方:玫瑰果、洋甘菊等功效:能改善睡眠不足引起的眼部疲勞，有助於減少熊貓眼的出現，讓眼睛重新明亮起來！14)魅力配方:茉莉花、粉玫瑰等功效:減脂瘦身，瘦身效果顯著15)瘦身清道夫配方:玫瑰果、百裏香等功效:有助於清除體內雜質和廢物，改善便秘，從而瘦下來。16)體內spa配方:桂花、菩提花等功效:可以凈化腸胃，排除體內毒素，改善便秘，從而達到減肥的目的。17)減壓涼茶:配方:紫羅蘭、金盞花等。功效:沖泡後呈淡藍紫色，清新的色澤充滿陽光與自然對話，舒緩情緒。18)陽光早晨配方:薄荷、金盞花等功效:提神、醒腦、退燒、穩定情緒，最適合熬夜後早晨飲用。19)安眠茶配方:橘芽、茉莉等功效:晚上喝的話，很容易入睡。20)夜間安眠茶:配方:菩提花、薰衣草等功效:平復心情，鎮定神經，睡前飲用，身心放松，更易入睡！21)養肺涼茶配方:紫羅蘭、桂花等功效:止咳潤肺22)養腸涼茶配方:洋甘菊、薄荷等功效:增加胃腸蠕動、改善脹氣。治療便秘23)養肝涼茶配方:檸檬草、迷叠香等功效:強化肝臟代謝排毒24)養腎涼茶配方:迷叠香、蒲公英等功效:利尿功效，並能強化腎臟的運作25)早安陽光茶配方:萬壽菊、馬鞭草等功效:萬壽菊花像小太陽壹樣喚醒妳，而黃茶湯溫暖如鮮橙陽光。26)C梅朵茶:配方:玫瑰、芙蓉花等功效:提供豐富的維生素C，能增強人體抵抗力和免疫系統，具有顯著的美容補血功效。27)打工妹茶配方:芙蓉花、玫瑰花等。美化美白肌膚，滋潤肌膚，匯聚多種花卉精華，改善皮膚幹燥和日曬引起的皮膚暗沈、黑色素沈澱。28)智慧美容茶:迷叠香、鼠尾草等。功效:補腦、增強記憶力、防衰老、明目、補充維生素C. 29)心靈雞湯茶:配方:玫瑰、薄荷等功效:能強化心腦功能、提神醒腦、增強活力、強化中樞神經、促進血液循環。適合腦力勞動者飲用。30)幼茶玫瑰+洋甘菊能為皮膚補充水分，增強皮膚彈性，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚抵抗力和修復能力，適合需要防止皮膚衰老和延緩衰老的人群。31)常青便秘茶、玫瑰、檸檬、馬鞭草等。可以清胃，排毒，治療便秘。32)補血養顏茶，如玫瑰花、檸檬、馬鞭草等，補血養顏，增強體力，增強抵抗力。適合經常感到疲勞、體力不支、面色蒼白、抵抗力減弱的人。33)玫瑰淡茶配方:玫瑰、迷叠香等。增強記憶力，面色紅潤，消除脹氣，平小腹。適合需要纖腰瘦腹的愛美女士。34)美白保濕茶洋甘菊，紫羅蘭美白保濕肌膚，適合需要補水美白的肌膚。35)清爽香茶:迷叠香、薄荷葉等。有助於提神醒腦，改善無精打采的情緒和身體。36)五顏六色的桂花茶和玫瑰花，可以補血，補氣血，調經，消除惱人的痘痘。37)清熱解毒茶，如貢菊枸杞，清熱降火，解暑。適合夏天喝酒或者經常吃盒飯的人。38)美白祛斑茶、牡丹花、玫瑰花適合面色發黃、色素沈著的人。40)清肝明目:貢菊6個，枸杞8個，甘草3個；41)利咽:胖大海2個，玉蝴蝶4個，甜葉菊3個；42)美容茶:8朵玫瑰，1個檸檬幹，8朵茉莉花；43)咳嗽:1羅漢果，5薄荷葉，4玉蝴蝶；44)護膚美容:4g薰衣草、3g蘆薈、3g桂花；45)高血壓；絞股藍8克，三七花6朵，靈芝4片；46)祛斑:紅梅6個，月見草8個，薰衣草2g；47)清熱解毒:金銀花8克，薄荷葉5片，金蓮花3片；48)清熱降火:蓮子心4克，金蓮花3朵，甘草片3片；49)特香美容茶:桂花10g，茉莉6g，鐵觀音10g；50)減肥茶:苦丁茶3片，蘆薈3片，幹山楂5片；51)失眠:夜來香6朵，百合3朵，鳶尾2克；52)涼茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；53)活血調經:青山綠水、紅花、月見草；54)祛痘茶:月見草、茉莉、紅梅。
花茶的沖泡方法很簡單。先在杯中放壹茶匙涼茶，加入250毫升80-100度熱水，沖泡兩到三分鐘，再根據不同口味加入適量蜂蜜或冰糖。當妳感到口渴，想喝壹杯咖啡或蘇打水時，妳不妨喝壹杯藥草茶，因為不同種類的花茶具有天然的功效，可以使妳的身體更健康。花茶是妳最可靠的選擇。
花茶的20種功能
1，瘦身:玫瑰，洋甘菊，薄荷，它能讓妳看起來很棒。2.消除大便:玫瑰和檸檬草。3.分解體脂，滋養肌膚，調經:烏龍茶，玫瑰4朵。塑身降血脂:檸檬草菩提5。潤腸通便，改善內分泌失調:玫瑰、茉莉、烏龍茶6。促進血液循環，消除肌肉組織中的水分滯留，去除油脂:玫瑰7。治療痤瘡和黑斑。莫莉，它能使皮膚光滑。8.美白:玫瑰、薄荷9、安眠、治頭痛:洋甘菊、薰衣草、玫瑰10、氣色好、消除眼壓:玫瑰、洋甘菊16、排毒:薰衣草、紫羅蘭、薄荷12、頭痛胃痛:洋甘菊、薄荷、茉莉14、咳嗽:紫羅蘭、薄荷、麥冬、胖大海15、增強記憶力:迷叠香、洋甘菊、薄荷65448玫瑰，薄荷和枸杞子19，改善便秘癥狀，排毒，20，美白:洋甘菊，紫羅蘭和決明子[1]
幾種草藥茶的好處。
莉莉
百合性寒微苦，其滋補作用可與人參合用，對人體有八大好處:1、寧心安神:百合對神經衰弱患者有食療作用。記憶力減退，失眠，多夢，頭暈，黑眼圈，甚至歇斯底裏，吃了百合都會得到有效的治療。2、清心除煩:有的人陰虛精神差，常有心跳、慌張、心煩、舌紅、不安。百合有寧心的作用，吃了可以緩解癥狀。3、補中益氣:有的人氣焰囂張，言語低沈，呼吸微弱，舌燥口苦，食欲不振，經常處於萎靡不振的狀態。這是氣不足的表現。如果多吃百合，可以緩解上述癥狀。4、養陰退熱:部分女性常伴有低溫發熱癥狀，為陰虛。百合能滋陰，有消炎作用。多吃百合，這個病就能消除。5、保濕抗衰老:百合含有壹定的保濕成分，所以多吃百合的人不幹燥，臉上也很少有皺紋。據相關資料顯示，在歷史上的壹些女性壽星中，很多人都大量食用過百合。6、瀉藥:百合滑潤，有疏通腸道的作用，便秘患者不用藥也能通過，特別是燥，效果更好。7.化痰止渴:百合有清肺熱的作用，故可治發熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，故也可治肺結核。所有氣管病患者吃百合都會受益。8。秋燥的預防:秋季氣溫多變，燥傷人，會使壹些體質虛弱的人出現舌燥咽痛、幹咳無痰、流鼻涕流淚等癥狀。適量吃百合可以避免上述癥狀。
桑葉
在《中藥學》中被列為中藥，在衛生部確定的食藥兩用名單中被列為藥食兩用品種。據分析，桑葉含有糖、脂肪、17種氨基酸、膽堿、有機酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、葉酸、鈣、磷、鐵、錳等營養成分。桑白皮含有還原糖、多糖和乳果糖酐。中醫將桑葉、桑枝視為具有清風清熱功效的中藥材。桑葉可以降低血壓，清肝明目，治療盜汗和破傷風抽搐等。嫩桑枝可以祛風濕，治療手臂疼痛。對桑白皮的功能進行了5年的系統研究。認為桑葉中含有的DNJ能抑制血糖升高，是糖尿病的克星。桑葉能行氣，改善腸道功能；桑葉可以防治大便硬和便秘。
決明子
可用於治療紅眼病、腫痛、羞淚、白內障。目赤腫痛、羞明流淚等癥，多因肝火上擾或風熱郁結於頭所致。決明子既能清肝膽郁火，又能疏散風熱，是治療紅眼病的必備藥物。決明子清肝明目，
桑樹
桑葚又名桑果，是兩千多年前中國皇帝的禦用滋補品。桑椹因其特殊的生長環境，具有自然生長、無汙染的特點，故又被稱為“民間聖果”，富含活性蛋白質、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分，營養是蘋果的5-6倍，葡萄的4倍。功效:改善皮膚(包括頭發)的血液供應，滋養皮膚，使皮膚白嫩，烏發，延緩衰老。桑葚是中老年人強身健體、美容抗衰老的好果良藥。經常吃桑葚可以提高視力，緩解眼睛疲勞和幹澀的癥狀。桑葚有生津止渴、促進消化、幫助排便的作用。適當食用可促進胃液分泌，刺激腸道蠕動，緩解燥熱。中醫認為桑葚味甘性寒，有滋補肝腎、生津潤腸、烏發明目的功效。
花茶質量
單純的植物含有成分，是不行的。需要從植物中提取有效成分才能真正有效發揮作用，同時去除異味。在這方面，國內基本沒有正規的研磨提取工廠，都是中藥簡單研磨，無法提取有效成分，雜質太多，所以正規的從花草中提取有效成分就顯得尤為重要。目前大部分有實力的花煉廠都在德國，美國等地。將茶葉提煉出好的效果是關鍵。所以在評價涼茶的品質時，更應該關註產地。國內很多產品雖然包裝精美，但實際上內容粗糙，雜質多，有效成分少，甚至有些植物中的有害物質還沒有消除，嚴重影響了花茶的品質，如美容用的矢車菊茶、保養用的紅茶、排毒瘦身用的花草、調理氣血用的紫玫瑰茶等。評價花茶的好壞，要看植株裏梗多不多，味道裏雜質多不多，有沒有農藥。好品質是花茶成功的全部。
物種介紹
薊花——不適合懷孕，有消腫止痛、愈合傷口、清熱、調理氣血、消除疲勞、強肝、助消化、惡心、白帶、四肢無力、緩解壓力、助消化、去油脂的作用，有明顯的美白效果，增加細胞運動。辛夷——調理脾胃，緩解經痛，祛痰，頭痛，孕婦不宜喝荷葉——陽虛者不宜喝鼠尾草，鼠尾草具有健腦，增強記憶力，防治中風癱瘓，增進食欲，抗過敏，有效美白牙齒，預防肝病，健胃整腸，牡丹美容，降血壓，養肝，緩解經痛，活血，改善女性貧血等作用。牛膝草適用於糖尿病患者-治療哮喘和粘膜炎的天然瀉藥，緩解咽喉痛，治療呼吸道和消化道癥狀-薄荷茶，消除細菌，加強肝臟，健胃和腸道，提神和調節消化功能-不適合孕婦。具有清腸通便、減肥的功效。能排除體內毒素——潤肺、護膚、護發、放松心情、緩解緊張和眼睛疲勞——幫助睡眠、緩解壓力、改善皮膚粗糙——緩解關節痛、肌肉酸痛、減肥、失眠、鎮靜、凈化血管、預防動脈硬化、緩解焦慮——強肝、降火、治療頭痛、眼睛疲勞、失眠等。清血、盜汗、月經不調——清熱、治生理痛、口幹、尿中黃茉莉——調節激素分泌、緩解緊張、有效減肥、美容減肥、治腹痛、潤腸、清肺、治感冒、強氣管、止咳化痰、治鼻過敏——解除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、解酒。檸檬果——有效分解脂肪，泡茶或者檸檬醋對減肥很有幫助。檸檬草-鎮靜安神、助消化金盞花-治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火、金沸花-明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱感冒、涼金桔果-健胃、止腹痛、助消化、咽喉腫痛、平喘解乏、治糖尿病、調氣血、養肝等。緩解腳腫，治療不孕，治療膀胱無力。薄荷-鎮靜、退燒、活血、化痰、健胃、治療頭痛和喉嚨痛。報春花-治療頭痛、牙痛、調理氣血、過敏性鼻炎、關節炎、水腫、清肺養胃、霸王花-慢性腸胃炎、氣管疾病、健胃、治療胃潰瘍、在淋巴腺種植大蘋果花-美容。幫助消化蘋果肉-開胃、解酒、生津止渴、美容養顏月季花-不適合孕婦、促進血液循環、治療跌打損傷、筋骨酸痛、調經、補肝桂香-祛寒、強心提神、孕婦禁飲烏梅-止渴、排毒、開胃、解郁、有效治療青春痘、雪蓮-補氣、活血壯陽、強身健體、補中益氣、遠治哮喘、咳嗽、 清骨痛，清肺，治感冒，氣血虛弱，止咳化痰，治鼻過敏，桂圓-補血，養血，安神，健胃。 桑葚果帶濁尿-消除腳氣水腫，烏發活血，滋補肝腎，金銀花-解熱排毒，治口幹，養膚消痘-馬鞭草孕婦禁用，治偏頭痛，清腸，瘦身，活血，迷叠香-烹飪香料，助消化，除脹氣，緩解腹痛疼痛-治肌肉酸痛，清血。增加黑發甜葉菊葉——適合糖尿病人和減肥者飲用，是降糖減肥、美容健胃、治腹痛、清瘀血、助消化禦葉——壯陽補腎、增強記憶力——治遺精、壯陽、活絡筋骨、補腎、健腦、龍舌蘭葉——治糖尿病、養肝活血、降血糖、降血脂、消疲勞百裏香——消脹氣、增精力、治帶狀皰疹。溫和的抗生素，鎮靜作用，幫助消化，緩解風濕疼痛杜松果-泌尿系統殺菌劑，預防膀胱炎和尿路感染，抗尿酸和緩解關節痛-紅心石榴-適合患者飲用，治療膀胱無力，降低尿酸和血糖紫玫瑰-調節氣血，緩解疲勞，治療內分泌失調，腰酸背痛，愈合傷口-治療頭痛，偏頭痛，感冒，便秘，緩解疲勞，緩解疲勞。歐洲洋甘菊治眼疲勞，養生潤肺-金桂花治便秘，潤肺養生，頭暈，感冒，緩解緊張和眼疲勞-美容養顏，潤腸通便，排除體內毒素-高麗參花-翠雀花清肝解毒，降火，治療皮膚瘙癢，過敏等癥狀-緩解痔瘡，加強心臟循環系統，收斂，促進血液循環，和優良的生活保健茶迷叠香茶有效果。還具有美容作用，可以減少皺紋，祛斑；紅粉玫瑰-活血、安神、通便、養胃、強肝、養顏、調經、活血-緩解疲勞、有效愈合傷口、分泌失調、腰酸背痛、調理氣血-明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒生瘡、緩解緊張、緩解眼疲勞-杜松子-利尿、去白帶、緩解疲勞。緩解肌肉酸痛的黃金野菊花——清膽熱、清肝明目、治頭痛、感冒、癤子——臺灣省白菊花——清肝明目、治頭痛、感冒、消癤子、潤肺氣——初霜葡萄紅葉——可減輕肌肉酸痛、關節疼痛。勿忘我——清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，美容養血。美容美白，清火明目，尤其是消除雀斑和痘痘。菩提花茶功效:可緩解感冒、慢性失眠，對治療神經衰弱、降低血壓、預防動脈硬化更有幫助；如果運動後喝，可以感覺更舒服；此外，還幫助消化，促進新陳代謝；洛神花茶功效:能活血補血，生津止咳，美容養顏，幫助消化，增強腸胃功能；胖大海茶的功效:咽喉痛、扁桃體炎、鼻炎都有其獨特的功效；花茶涼茶的配方天然健康的飲品在喧囂的城市生活久了，任何人都會對悠閑的田園氣息充滿向往，而涼茶的流行顯然在壹定程度上滿足了人們的浪漫情懷。紅玫瑰，黃金燈，紫色薰衣草，棕色迷叠香，綠色薄荷葉...都灑在晶瑩剔透的玻璃壺裏，清香撲鼻，味道自然，色澤艷麗，讓妳立刻沈浸在芬芳的田野氣息中，壹整天都有愉快的心情。事實上，涼茶不僅好看、好喝，而且含有豐富的營養成分，對人體健康有著廣泛的作用。玫瑰花氣味芳香，給人帶來愉快的感覺，能調節憂郁的情緒，增加活力。此外，玫瑰花萼含有多種維生素，尤其是維生素C，對肝胃有調理作用。茉莉花喝茉莉花茶可以平復心情，有解除抑郁、振奮精神的作用。迷叠香可以消毒、驅蟲、調味、增強大腦功能、刺激神經系統、改善脹氣。薰衣草緩解緊張情緒，平靜心靈。睡前喝有助於睡眠。百裏香不僅可以做香水，還有防腐殺菌的作用，還可以治療呼吸道疾病。當妳喉嚨發炎或咳嗽時，妳不妨喝點熱百裏香。金盞菊橙或黃色金盞菊是壹種非常華麗的草藥，用途廣泛。可用作染料，可治療皮膚病，可殺菌，可幫助消化。薄荷和留蘭香味道清涼；胡椒薄荷可以幫助消化，減少脹氣。鼠尾草是女性的好伴侶，尤其是對於更年期綜合癥，可以調理身心，找到快樂的心情。遇到口腔咽喉腫痛的時候，可以把鼠尾草茶泡濃壹點，做成漱口水漱口。蒲公英葉含有豐富的鉀元素，可以調節體內水分，改善水腫，消除結石。桂花潤喉止咳，康乃馨止咳。黃金菊預防感冒，郭華茶美白皮膚。
編輯這段花茶泡法
喝花茶時，先看茶胚的質地，好茶才會有適口的茶味。只有加入壹定量的花，采用精湛的加工工藝，才能有好的香氣。知道花茶所含的香味是很重要的。它有三個質量指標:壹是香味的新鮮度和彈性，與陳腐乏味的香味相對；第二，香味的濃度，相對於淡而淺的香味，相對濃烈持久。第三是香氣的純度——即香氣純正不雜的程度，與茶的口感相協調，與異味、怪味、悶香相對。這種香氣的品質鑒定，只有在長期品鑒中積累了經驗的品茶師和愛茶人士才能仔細辨別。這就是品茶的藝術。泡花茶，先欣賞花茶的外觀，把壹杯茶放在幹凈無味的白紙上，幹聞花茶的香氣，檢查茶胚的品質(烘青、炒青、曬青、嫩度、產地等。)，對花茶的品質有個初步的印象。茉莉花茶有壹些顯眼的幹花，是為了“錦上添花”。人工添加的茉莉花幹茶沒有香味，不能光看幹花就談花茶的香味和品質。但幹花顏色白而亮，是幹花好的標誌，黃褐色較暗，是幹花差的表現。泡花茶的方法是以保持香氣不受無效損失和展現茶胚特征之美為原則的。對於茶胚特別細膩的花茶，如茉莉蜂、茉莉銀毫米、茉莉東風茶等，由於茶胚本身具有藝術欣賞價值，宜用透明玻璃茶杯，沖泡時將杯放在盤中，取兩三克花茶放入杯中。用略涼至90℃左右的開水沖泡，再加杯蓋，防止香味散失；把茶盤捧在燈前，透過玻璃墻可以觀察到茶葉在水中的波動起伏，以及茶葉慢慢發育、恢復葉形、滲出茶汁湯色的變化過程。“壹杯小天地，山川花草樹木”堪稱藝術享受，被稱為“眼品”。沖泡3分鐘後，我掀開杯蓋，聞到湯裏上升的香氣，突然感覺香味從鼻子裏飄出來，精神為之壹振。“香在九裏香中”“草木信神”。感興趣的人還可以隨著香氣深呼吸，充分體會怡人的香氣，稱之為“鼻品”。當茶湯稍涼適口時，抿壹口，在口中停留壹會兒。在口吸氣和鼻呼氣的協調動作下，茶湯會在舌頭上來回流動壹到兩次，與味蕾充分接觸，品嘗湯裏的茶味和香氣，然後咽下去。如果是這樣，只有壹到兩次，妳才能嘗到珍貴花茶的真正香味。這種滋味是醉人的，正如宋代茶歌範仲淹所說，“今日茶味淡”，“茶香薄而香”。綜合欣賞花茶特有的茶香和香味，稱之為“味”。民間有句話叫“壹口是為了喝，三口是為了嘗”。只有細細啜飲，才能品出味道。茶壹開，剩三分之壹湯時加開水，以便第二次開。如果喝三遍，茶的味道就淡了，就不要繼續喝了。通過三開茶湯的鼻嗅和滋味，綜合鑒賞茶味的適口性和香氣的鮮度、濃度、純度後得出結論:有三香者為“滿香”，茶形、滋味、香氣最佳者為優質花茶、名品、珍品。泡喝普通中檔花茶，不強調茶胚的觀賞性造型。用白瓷蓋杯，用100℃的開水蓋杯，5分鐘後聞香嘗茶。這種花茶香氣馥郁，茶味醇厚正，三花後有茶味，耐沖泡。泡喝中低檔花茶，或者花茶粉，北方稱之為“高粉”。壹般用白瓷茶壺。因為壺裏的水多，保溫性比杯子好，有利於充分浸泡茶香。視紫砂壺大小、飲茶人數、口味不同，取適量茶葉放入紫砂壺中，用100℃的開水倒入紫砂壺中，蓋上蓋子，用茶杯等5分鐘後飲用。這種* * *分別泡著喝的方法，壹來方便衛生，二來壹家人團聚，或者三五個親戚朋友互相說說，圍坐喝茶，聊聊家常，更和諧，增添了團結友愛和諧的氣氛。