2.患有腎臟和心臟疾病的患者，由於飲水過多，腎臟會出現水容量過剩，體內電解質溶液失衡，容易加重腎臟和心血管系統的負荷。所以這類患者通常要控制飲水量，防止病情加深。
3.胃炎患者的胃炎藥物多制成混懸液。它們進入胃後會變成成千上萬的不溶性微小顆粒，像粉末壹樣覆蓋在受損的胃黏膜上。由於其獨特的有效方法，如果服藥時大量飲水，會稀釋藥物，從而降低藥效。
4.對於呼吸道感染患者，通常建議重癥病毒性感冒患者多喝溫水。這是因為發燒和感冒經常會引起病毒感染或細菌感染。多喝水有利於改善排尿，可以間接起到排毒的作用。眾所周知，對於急性支氣管炎、細菌性肺炎等有明顯病毒感染的發熱感冒患者，不建議多喝水。原因在於，多喝水可以改善反有益排尿激素的代謝，可以根據腎集合管排出的刺激性水的分解代謝來保存液態，會導致體內水容量過剩，容易加重身體的壓力。
5.因為寶寶在6個月之前腎臟功能還沒有發育完全，餵太多的水容易造成鈉外流，會造成新生兒煩躁不安，總想睡覺，水腫，體溫過低等水中毒癥狀。嚴重者還會出現抽搐、肌肉痙攣或熱性驚厥。
千萬不要喝那樣的水，它會傷害妳的腎臟。猛喝水。
許多人在流汗或口渴時喜歡張著嘴喝水。重要的是要明白，壹次喝大量的水會增加心血管負荷，並可能導致水中毒。所以，不要壹下子喝水，要少量多餐地逐漸喝。
2.水需要趁熱喝。
在中國，很多人都有喝開水的習慣。事實上，水越熱，身心越健康。開水溫度過高(65℃以上)會增加患食道癌的風險。壹般每個人的身體都比較容易接受37℃以內的溫水。
3.只有當妳口渴的時候才喝水
渴了再喝水！等到我覺得口渴的時候，我的身體已經進入了脫水的邊界。所以大家壹定要註意適度喝水，補水，防止身體幹燥。