主持人:除了反射學，妳太佩服拍手了，這也是我最喜歡的。我特別懶，對保健特別有需求。請告訴我們拍手療法中如何拍手。有哪些註意事項？
楊毅:拍手療法。第壹，不能坐著拍。如果坐著拍，會把新陳代謝的尾產物拍在腿上，腿會更重。壹定要邊走邊大聲拍，不要怕疼。拍了10多天，手很粗糙，有很多毛刺。就是把裏面的臟東西吐出來。有的人有濕氣，妳拍了之後，水就出來了。腳癬的人會出來。心肌炎的人心臟會不好。這個地方會流血，但不要停下來。停了之後又會被吸收回去，妳的苦也就白費了。每天晚飯後堅持壹小時，拍1000張左右。
妳可以把妳的手不拍後倒過來拍，兩周後拍，兩個月或半年後拍，甚至改變手的比例。我有壹個朋友，他在拍攝前手指很短，手很笨拙。半年後，形狀變長了，手指變長了，甚至白癜風也萎縮了。
因為手裏都是內臟，在拍打的刺激下，內臟也是自降的。反射療法就是喚起妳的自身免疫力，增強妳的免疫能力，身體會慢慢好起來。妳說醫學。以前藥是三分毒，現在藥是用農藥培育的。恐怕不止六分毒吧。而且臨床個體化有差異，不提倡吃藥，可以自己做。
楊毅:妳要邊走邊拍，那種痛苦意味著不健康。我的手很嬌嫩。比如我70歲了，這雙手看起來比高血脂的人還瘦，感覺還行。
主持人:有人說是按照楊老師的方法拍的。拍完之後，他們的手變黑了。這是好是壞？
楊毅:好的。我的壹個同學的手開始變黑，然後變成灰色。我該怎麽辦？我說我想好起來。繼續拍。拍在周圍，從裏到外繞壹圈，把所有的病都拍出來，也就是嚴重的胃潰瘍，再拍。
主持人:春天到了，外面很暖和。吃完飯，大家可以偷偷摸摸的拍拍手。
主持人:以前不都是早上鍛煉。現在科學家也主張綠色植物多，二氧化碳多。這個時候運動不好，鼓勵大家晚上運動。嗯，妳拍手的方式挺好的。
楊毅:拍手。拍拍手。挺好的。
楊毅:拍手。當妳拍手的時候，妳的手和腳會冷得難以想象，仿佛被凍在了冰裏。但這份冷，在拍手的堅持下，讓冷徹底出來了。有些人拍完戲臉就像冰棍。漸漸地，漸漸地，就把它全部拍下來。
主持人:拍手的過程中手的顏色會變嗎？
楊毅:有可能是顏色變了，或者是流出水來，涼颼颼的。還是要堅持。
主持人:這個時候壹個是不要緊張，壹個是要堅持下去，觀察自己手的顏色變化。
楊毅:給自己拍張照片，然後對比照片就能看出自己的變化。