相比女性，男性保養腎臟的可能更多？急？有些，畢竟腎是壹個男人力量最直接的體現。如果腎氣虛弱，不僅日常生活會抑郁，還會不？精力充沛？，也會在男女生活中有所表現？不滿意？長此以往，甚至會影響雙方生活的和諧。
另外，在我國的傳統文化中，有補腎的說法。生活中，幾位老人經常聚在壹起研究滋補身體的方法，互相交流經驗。同事中也有幾個年輕女性，竊竊私語，嘰嘰喳喳？不時不懷好意的笑，不用說肯定是在討論誰家老公多？魅力？。
這不是壹種主動，而是文化的結果。中醫理論上，還是有壹些註意事項的。男人只有堅持理論基礎，才能長久保持魅力。後面再講註意事項。我們先看看，好嗎？七女八男？這是怎麽回事？
滋腎自古以來就沒變過。在《黃帝內經》？七女八男？到底是什麽意思？
我們先來看看原文。《黃帝內經》裏是什麽？男八？上面寫著:？老公八歲，腎強；28.腎氣充盈，精氣四溢。38腎氣壹般，筋骨強健；四八筋骨滿勁；58腎氣虛衰，蛀牙；六十八，身上之陽盡，面焦，發白；七八肝氣衰，肌肉不動，天竭，少精，腎衰竭；八顆還是八顆牙送的？。
這段話的意思是:八歲到8864歲，腎起著重要的作用，尤其是28歲，腎氣充足，生理發育開始，5840歲，腎氣虛弱，人開始走路？下坡？路，到了八十八歲或者六十四歲的時候，我已經精疲力盡，牙齒都掉光了。真的嗎？老了？。
那麽，男人的壹生，尤其是成年後，需要註意什麽呢？
1，不要活得無拘無束。
可以翻翻史料，除了這壹條。老壽星？況且古代皇帝雖然吃的最好，住的最好，享受的最好，但都是短命的。為什麽？某種程度上，這和？三宮六院七十二嬪妃？有壹定的關系。過度的放蕩不羈，放蕩不羈，讓歷代君王早早的？駕鶴西遊？是的。
俗話說:？房間裏的東西不僅能生人，還能殺人？適當的性生活是男人健康的必要條件，但壹切？快樂招致悲傷？過多會造成腎虛。
2.如果妳想要壹個好腎，就遠離煙酒。
煙草？熏燒臟腑，大火散氣？過量吸煙會消耗正氣，損傷腎氣，導致腎精不足，甚至出現各種腎臟疾病。另外，妳能喝酒嗎？傷且沖，竭天？還傷腎精，損人性命。
國外有嗎？周六胎兒？也就是說，每當人們在周末慶祝的時候，男女都會大量飲酒、吸煙，然後他們的生活就會導致女性懷孕，而這樣的胎兒往往會出現發育異常、出生後智力低下、身材矮小、相貌醜陋等等。可見喝酒抽煙對腎臟是有害的吧？蝌蚪？殺傷力很大。
3.警惕各種保健品
不用說大家都知道，不管是正規藥店還是路邊小站，各種？神奇的藥物？到處都是。妳知道它能有多有效，有多有害嗎？是三分毒，尤其是證件不正規的甚至？三不？吃了會怎麽樣？想想都後怕，還有人？有用又獨特？，真的嗎？無知無畏？。
4、熬夜疼，小心？真的很熱？越來越虛弱
熬夜傷陰傷津傷神傷腎。如果經常熬夜，生命的真火會越來越弱，影響腎臟，影響壽命。
總之，作為男人，在補腎的過程中，妳要清楚？七女八男？理論，應該牢記以上四點？註意？只有多加註意和維護，才能長久保持妳男人的魅力。