茶從古至今從未斷過，即使在追求時尚和效率的時代，茶也從未離開過我們的生活。
既然茶是生活品味的壹部分，那我們也要了解不同茶的不同性格，找到壹款和我們更“合拍”的茶！
中國六大茶類及其代表:綠茶、紅茶、烏龍茶、黑茶、白茶、黃茶。(上壹篇講的是茶葉的制作工藝，以及各種茶葉的簡介。)
很多人說喝茶有益健康，其實是對的。幾乎所有種類的茶都能提神醒腦、緩解疲勞、抗衰老、促進體內脂肪代謝、利尿、降血壓、降血糖、降血脂等。但其實每壹種茶都有自己的個性。喝茶的時候要註意自己的身體狀況和需求來喝相應的茶。各種茶有什麽特點？
第壹，小紅
紅茶是壹種完全發酵的茶，性質溫和，口感濕潤。現在社會上胃不好的人很多，小紅是首選。她溫柔醇厚，身上總有壹種讓人安心的香氣，像母親壹樣時刻呵護著我們的胃。她還會幫我們除掉兩種導致齲齒和牙病的細菌:鏈球菌和乳酸菌。即使加糖，每天3-4杯紅茶仍有預防齲齒的作用。
盡管她很溫順，但有時也會發脾氣。紅茶不趁熱喝，她就不再是妳的小棉襖了。涼著喝或者放太久會對胃造成刺激。
第二，小綠
綠茶屬於零發酵茶，性寒，在所有茶類中去火消炎效果較好。如果說紅茶是溫柔的女人，那麽綠茶就是小說中的冰山美人。稍微瞟妳壹眼，就覺得清涼。他真的是夏天的最佳拍檔，抗輻射能力極強。妳再怎麽貪圖他的美，他的眼神再怎麽火熱，他都可以無視，但千萬別去招惹這個胃不好的冰山美人。他的感冒超出了妳的胃...
第三，小青
現代綠茶中有壹顆巨星，那就是烏龍茶。與秋壹拍即合，介於與何之間，介於綠茶與紅茶之間，不冷不熱，既能消除體內余熱，又能恢復津液。也可以綠茶和紅茶壹起喝。除了生茶，綠茶是減肥夥伴的最愛，幫助我們帶走熱量。
第四，小荷
紅茶屬於後發酵茶，是我們茶友中的養生專家。對於像邊肖這樣愛吃肉但少吃蔬菜和水果的人來說，黑色是我形影不離的夥伴。他會壹直幫我“收拾”，幫我消化，緩解油膩，撫平腸胃。這是他經常做的事。就像24歲的男朋友，包容妳的任性，時不時補充飲食營養，年齡越大越好。
五，小白
白茶屬於微發酵茶，性寒，陳化後逐漸變得溫和，清熱祛暑。小白就像他的名字壹樣，是乳白色的，清新爽口，看起來白皙細膩，令人羨慕。
白茶具具有高效抗氧化功能，能增強皮膚抵抗力，防止外界環境引起的不適和老化問題，長時間保持皮膚光滑。壹般喝3年以上的白茶，避免大量喝新茶。
第六，黃嘯
黃茶是低發酵茶，黃湯黃葉是由變黃過程形成的。黃茶是漚制茶，在漚制過程中會產生大量消化酶，對脾胃最有利。消化不良，食欲不振，懶惰，肥胖，都可以吞下去。
喝茶有壹些好處，比如提神、幫助消化、保護視力。但是，喝茶不能太濃，也不能放太久。吃藥的時候不要喝茶，會影響藥效。如果不喜歡，味道苦，可以選擇花茶，放壹點冰糖調壹下口味，有利於身體健康，可以讓口氣清新。在寒冷的冬天泡壹杯香茶會好很多！